維生素E保護不了你的心臟
一項較新的研究結果表示補充維生素E不僅不能保你遠離心臟病反而可能誤導人們認為他們不需要服用那些已經明對心臟有益的藥物或選擇一種更加健康的生活方式
發表在《內科醫學》上的這份報告在總結了自1990年以來進行的7項研究的發現后得出結論那些補充維生素E的人并不能保護他們不患上心血管病這份報告的作者佛羅里達州邁阿密灘的埃加茲頓研究所的雷切爾?艾迪曼表示食物中的維生素E是一種所謂的抗氧化劑被認為能夠預防膽固醇堵塞動脈血管但是通過研究發現服用維生素E片并達不到同樣的效果
報告指出有些人由于平時補充維生素E片所以忽視了養成更加健康的習慣他們也還可能因此不再服用那些已經明對心臟病有幫助的藥物
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