走進水世界 教你認識不同的飲用水
廣東的消費者有個特點永遠把瓶裝水喊成礦泉水一進士多店就喊老板給我一瓶礦泉水其實要買的卻是XX純凈水過去消費者并不會太在乎這瓶子里裝的到底是什么水只要能解渴就足夠了如今被各種信息弄得頭暈腦脹的消費者卻渴望了解水的知識水的區別下面讓我們一起走進水世界認識不同的水種
礦泉水
飲用天然礦泉水是從地下深處自然涌出的或經人工揭露的未受污染的地下礦泉水含有一定量微量元素如鋰鍶鋅溴化物碘化物偏硅酸硒長期飲用對人體有較明顯的營養保健作用以中國天然礦泉水含量達標較多的偏硅酸鋰鍶為例這些元素具有與鈣鎂相似的生物學作用能促進骨骼和牙齒的生長發育有利于骨骼鈣化防治骨質疏松還能預防高血壓保護心臟降低心腦血管的患病率和死亡率因此偏硅酸含量高低是世界各國評價礦泉水質量最常用最重要的界限指標之一
Q礦泉水喝多了會得結石病嗎?
A社會上有一種聲音稱常飲用礦泉水會導致結石是錯誤的這對結石病缺乏認識醫學專家指出結石病是由體內脫落的上皮細胞凝血塊細菌蛔蟲殘體或蟲卵等作為核心并由體內的磷酸鹽草酸鹽尿素鹽等沉積其上而形成的它與遺傳性別年齡食物結構疾病職業等諸多因素有關
廣東省水協專家指出所有水種中礦泉水所含有的微量元素和礦物質是最豐富的但是并不代表礦泉水可以完全提供人體日常所需要的微量元素和礦物質人體對這方面的攝取主要來自一日三餐
山泉水
山泉水源自深山密林所以能順應四時納日月精華因周遭植被保護完好所以蘊積生命之源其水經過山體的生態凈化所含營養元素更趨合理陰陽平衡更益養生其口感也因良好的水源呈現出獨有的清甜甘洌在中國山泉水自古就被奉為第一等的飲用水也是有記載以來最早的有益健康的水 |
Q山泉水存在污染隱患?
A廣東省瓶桶裝飲用水行業協會會長羅坦表示此說法過于片面國內確實有水源被污染嚴重的案例但仍有十分優質的水源廣東就有好水源例如鼎湖山芙蓉嶂萬綠湖百歲山南嶺國家森林公園等地
以鼎湖山為例山泉水源遠流長已千年鼎湖山泉水的飲用歷史可追溯至唐代在此開山建寺的僧侶們在飲用山泉水的同時更是不遺余力地植樹造林保護山體從而使這里得以形成一個孕育清冽甘泉的純天然環境至今山中慶云寺僧人們仍延續著取山中自然之水飲用的生活習慣
營養師建議每天都喝山泉水可補充天然的水分及膳食中鈣鎂鋅硒碘等營養素的不足促進新陳代謝消除疲勞健康身心對老人孕婦兒童尤其有益科學監測證明鼎湖山的山泉水低鈉低礦化度等26項指標長年符合甚至優于國家一類地表水飲用標準更含有均衡的保持自然狀態的有益礦物質和微量元素溶解及滲透力強極易被人體吸收是一種適合長期飲用的健康飲水
純凈水
純凈水簡稱凈水或純水是指純潔干凈不含有雜質或細菌的水可完全清除對人體健康有害或潛在的危害物質純凈水是以符合生活飲用水衛生標準的水為原水通過電滲析器法離子交換器法反滲透法蒸餾法及其他適當的加工方法制得而成密封于容器內且不含任何添加物無色透明可直接飲用市場上出售的太空水蒸餾水均屬純凈水
Q純凈水多喝無益?
A由于純凈水在生產過程中除去對人體健康有害或潛在的危害物質的同時也將對人體必需微量元素CuFeZnF或宏量元素SPCaMgNaK除去所以社會上一直有一種呼聲建議少喝純凈水省水協專家指出這種說法過于片面飲用水首要的原則是安全而水是運送營養物質的載體人體所需要的營養主要來自一日三餐所以只要是安全的飲用水都是可以放心飲用的|
礦物質水
一般以城市自來水為原水經過純凈化加工添加礦物質殺菌處理后灌裝而成目前礦物質水的添加種類比較混亂沒有統一的質量類國家標準因為此前被消費者誤認為是天然礦泉水而備受詬病礦物質水不過就是自來水加礦物液而正因為成本低廉成為了康師傅等礦物質水的市場利器
Q礦物質水就是礦泉水嗎?
A很多人將礦物質水當作礦泉水礦物質水中的礦物質其實都是人工添加并不是本身就有的此前行業內一直有呼聲認為其不應該稱為水因為國際上規定水中不能添加添加劑而且質量只能由企業自己制定企業標準來控制而不同企業生產的礦物質水它的礦化元素種類和含量都不同這些添加物質的安全性和有效性都待科學論證
磁化水
在磁化作用下一般水中以聚合水的形式存在的水分子能分開使水的形態更接近與人體或其他生命中水的形態因此更容易參與各種生命過程磁化水容易滲與難溶固體的內部據一些醫院臨床實驗采用磁化水治療結石病具有一定療效
Q磁化水是神水?
A市面上許多宣傳將磁化水說成靈丹妙藥有醫學家指出這是一種過度宣傳實際上高齡骨質疏松者和腸胃功能紊亂者不宜飲用磁化水研究結果表明強中弱3種不同強度的磁化場以及靜磁化場動磁化場的不同處理方式可產生不同的磁場生理效應使磁化水對人體產生不同的影響既能產生一定的醫療保健作用也可能產生不利于健康的作用強磁化場處理的磁化水有促進鈣離子游離的作用和促進鈣結晶松動所以高齡骨質疏松患者不宜飲用此外由于強磁場對大腸桿菌和酵母菌有抑制作用腸胃功能紊亂者也不宜飲用
冰川水
冰川水屬于人類所擁有的比較珍貴的資源地球上的冰川正是蘊藏了所有淡水資源的97.8%冰川水雖然豐富但多處于極端的特殊地理位置要么在南極北極要么在極高山上開采條件極其艱難
Q冰川水宣傳的小分子團可信嗎?
A現在市面上在售的冰川水不少如5100昆侖山法國依云等很多冰川水都在標榜自己是小分子團水健康有益且沒有污染目前對于小分子團這一說法存在兩派意見一派意見認為通常的水是由10個以上的水分子組成一個水分子團叫大分子團水由3~6個水分子締結而成其運動速度快具有極強的滲透力擴散力溶解力代謝力更容易通過細胞內外水的交換清除自由基有害酸性代謝物和各種廢物促進細胞的生長發育保持細胞的生命活力另一派則認為目前尚無足夠的公認的科學依據及可靠的實驗數據和論證小分子水對人體健康的影響缺乏令人信服的臨床醫學報告和科學鑒定小分子團水仍需科學家更多的深入研究