赤砂糖和紅糖都是對女性很有好處的一種食品
它們兩者都有甘蔗粗提煉而來大部分保留了甘蔗的營養(yǎng)成分甘蔗中含有多種人體必需氨基酸如賴氨酸檸檬酸等這些氨基酸都是合成人體蛋白質(zhì)支援新陳代謝參與人體生命活動不可缺少的基礎(chǔ)物質(zhì)對促進(jìn)健康有絕對的正面效用
兩者的功效
1 治療痛經(jīng)對經(jīng)期痛經(jīng)的婦女來說赤砂糖是最好的活血化淤良藥如果是因為受寒所引起的痛經(jīng)喝上一杯暖暖的赤砂糖水能迅速地緩解痛楚
2 排毒養(yǎng)顏有科研人員發(fā)現(xiàn)赤砂糖中特有的糖蜜具有強效的抗氧化功能能加快人體的新陳代謝有很好地排毒養(yǎng)顏作用
3 產(chǎn)后恢復(fù)中醫(yī)認(rèn)為赤砂糖和紅糖有益氣緩中健脾暖胃化食止疼活血化瘀驅(qū)寒的功效產(chǎn)婦產(chǎn)后適當(dāng)食用赤砂糖水不但有利于子宮的收縮和復(fù)原還能促使惡露盡快排出赤砂糖和紅糖中富含的葡萄糖有利尿的作用可助產(chǎn)婦避免泌尿系統(tǒng)感染
4 增強體質(zhì)因為赤砂糖和紅糖屬于粗糖保留了較多蔗糖的維生素和礦物質(zhì)有補氣血的作用所以年老體弱或大病初愈的人食用能迅速補充體能增強體質(zhì)
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