懷孕讓人高興也讓人擔(dān)憂尤其是現(xiàn)在的女性結(jié)婚早不懂如何保護自己和胎兒所以孕婦流產(chǎn)的新聞從不間斷那么怎么讓孕婦避免流產(chǎn)呢首先從飲食上加以挑選控制下面為您介紹孕婦吃什么容易流產(chǎn)什么情況會導(dǎo)致流產(chǎn)

流產(chǎn)是怎么回事?

一般情況下流產(chǎn)是自然淘汰那些在發(fā)育過程出現(xiàn)缺陷的異常胚胎的一種方式特別是發(fā)生于懷孕前三個月的早期流產(chǎn)在流產(chǎn)中占的比率最大早期流產(chǎn)至少有一半原因都是因為染色體的變異這種情況下即使不忍也最好不要盲目保胎因為大多都是非正常的胎兒但現(xiàn)在很多意外飲食不當(dāng)自身疾病都會導(dǎo)致非自然流產(chǎn)因此需要孕婦多加注意自己的身體情況和飲食禁忌

什么情況會導(dǎo)致流產(chǎn)?

１月經(jīng)不調(diào)

由月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致的流產(chǎn)多見于那些月經(jīng)提前經(jīng)期延長（整個經(jīng)期可延長至十幾天）者這些表現(xiàn)實際上就是醫(yī)學(xué)上所說的功能性子宮出血這種病人孕激素水平低下一旦懷孕孕酮水平更顯得不足因此可造成母體對胚胎的免疫排斥子宮肌肉興奮性增高影響絨毛發(fā)育導(dǎo)致流產(chǎn)

２慢性子宮內(nèi)膜炎

這個是導(dǎo)致流產(chǎn)的最常見原因英國科學(xué)家１９９７年的一項研究證明約９０%流產(chǎn)與婦科炎癥有關(guān)胚胎的發(fā)育初期需要通過細小的樹根狀絨毛組織從母體汲取營養(yǎng)子宮內(nèi)膜的慢性炎癥可影響絨毛的發(fā)育此時就像樹根發(fā)生了壞死枝葉也會枯萎一樣隨著胚胎的死亡自然流產(chǎn)就隨之發(fā)生

３慢性陰道炎

女性生殖道有一層薄薄的上皮可防止女性生殖器感染避免上皮下淋巴細胞與精液直接接觸當(dāng)炎癥破壞這一屏障時精液會直接與這些淋巴細胞接觸促使女性產(chǎn)生抗精子抗體或抗子宮內(nèi)膜抗體抗精子抗體或抗子宮內(nèi)膜抗體血液中有導(dǎo)致胚胎不能正常植入的抗體會導(dǎo)致孕婦反復(fù)流產(chǎn)

４病原微生物感染

在反復(fù)流產(chǎn)的病人中病毒感染也是常見原因常見的有風(fēng)疹病毒巨細胞病毒單純皰疹病毒或弓形蟲感染病原微生物可通過胎盤感染胚胎或胎兒造成胚胎胎兒發(fā)育畸形最終流產(chǎn)養(yǎng)寵物吃涮鍋進食半生的牛羊肉也會感染

５血型不合

男女雙方血型不合也是流產(chǎn)的常見原因主要見于女方是Ｏ型血或Ｒｈ陰性血者血型不合可造成胚胎停止發(fā)育胎兒溶血等這種流產(chǎn)一般發(fā)生在多次流產(chǎn)的病人中首次妊娠病人相對幾率較低

６反復(fù)刮宮

多次刮宮會導(dǎo)致宮頸損傷隨著懷孕月份的加大宮腔內(nèi)壓力的增高最終導(dǎo)致宮口開放流產(chǎn)

此外過度勞累腹部有外傷或者腹部做過手術(shù)也會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)

７飲食不當(dāng)

孕婦吃過多水果也會流產(chǎn)水果含有一定量的碳水化合物豐富的無機鹽類和維生素準(zhǔn)媽媽多吃水果可以減輕妊娠反應(yīng)促進食欲對胎兒的健康成長有好處但大部分水果的鐵鈣含量都較少如果長期拿水果當(dāng)正餐吃易患貧血單一過量食用水果容易引發(fā)高脂血癥導(dǎo)致妊娠期糖尿病上升甚至有流產(chǎn)的可能性所以孕婦不能把水果作為主食應(yīng)該遵循時令而多樣化地選擇鮮品水果每餐１－３個蔬菜日攝入量４００克其中綠葉蔬菜應(yīng)占１／２孕婦每天飯后吃一個水果保證營養(yǎng)攝入量就夠了

孕婦吃什么容易流產(chǎn)?

山楂不少孕媽咪有些喜歡吃酸山楂但是山楂對子宮有興奮作用過量食用可使子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)所以要少吃

黑木耳因其有滋養(yǎng)益胃的作用而很受孕產(chǎn)婦的歡迎但同時又具有活血化瘀之功不利于胚胎的穩(wěn)固和生長故應(yīng)忌食

馬齒莧馬齒莧既是藥物又可作菜食用但其性寒冷而滑利經(jīng)實驗證明馬齒莧汁亦對子宮有明顯興奮作用易造成流產(chǎn)

人參桂圓等補品祖?zhèn)麽t(yī)學(xué)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛陰虛則滋生內(nèi)熱食用人參會引起氣盛陰耗加重早孕反應(yīng)水腫和高血壓等桂圓辛溫助陽雖有補血安神養(yǎng)血益脾之效但性溫太熱孕婦食用后易動血動胎不僅不可以保胎反而易出現(xiàn)漏紅腹疼等先兆流產(chǎn)癥狀所以不宜食用

螃蟹甲魚海帶這些水產(chǎn)品有活性軟堅作用食用后對早期妊娠有造成出血流產(chǎn)之弊螃蟹有活血化瘀之功尤其是蟹爪有明顯的墮胎作用甲魚有有些強的通血絡(luò)散瘀塊作用鱉甲的墮胎力比鱉肉更強海帶功能軟堅散結(jié)化瘀亦有墮胎之嫌

苦瓜苦瓜因苦得名也叫涼瓜苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜但苦瓜含奎寧會刺激子宮收縮引起流產(chǎn)因此孕婦應(yīng)慎食

濃茶濃茶會導(dǎo)致新生兒體重不足嚴(yán)重者還會導(dǎo)致流產(chǎn)早產(chǎn)或死胎

蘆薈中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示懷孕中的婦女若飲用蘆薈汁會導(dǎo)致骨盆出血甚至造成流產(chǎn)對于生產(chǎn)后的女性蘆薈的成分混入乳汁會刺激孩子引起下痢蘆薈本身就含有一定的毒素中毒劑量為９－１５克大家一般可能會在食用后８－１２小時內(nèi)出現(xiàn)惡心嘔吐劇烈腹痛腹瀉出血性胃炎等中毒反應(yīng)

薏米是一種藥食同源之物中醫(yī)認(rèn)為其質(zhì)滑利藥理實驗證明薏仁對子宮平滑肌有興奮作用可促使子宮收縮因而有誘發(fā)流產(chǎn)的可能

杏子及杏仁杏子味酸性大熱且有滑胎作用由于妊娠胎氣胎熱較重故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物而杏子的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌杏仁中含有劇毒物質(zhì)氫氰酸能使胎兒窒息死亡小兒食用７～１０個杏仁即能致死為避免其毒性物質(zhì)透過胎盤屏障影響胎兒孕婦禁食杏仁

其它茴香花椒胡椒桂皮辣椒大蒜豬肝等