霧霾襲城看亞麻油如何變身清道夫

冬至過后北方區域逐漸開始了供暖然而隨之而來的就是燃料燃燒所帶來的嚴重霧霾東北地區污染程度更是達到了PM2.5檢測上限的3倍可以說嚴重影響了人們的身心健康

鑒于此被譽為血管清道夫的亞麻籽油富含α-亞麻酸能夠減少纖維蛋白的合成抑制血小板聚集并有效清除血液垃圾保護心臟從一定程度上來說如果常食用亞麻油定然會有效緩解霧霾所帶來的健康損害

研究證明如能堅持每天空腹食用5-10ml亞麻籽油不僅可以有效降低血液粘稠度保護心臟同時還有預防便秘的功效此外中醫認為亞麻油性味甘涼具有潤腸通便解毒生肌之功效

通常如果你覺得直接使用不太習慣可以用亞麻油來燒菜吃不過要注意的是真正有效果的亞麻油一定是經過冷榨的未精煉的制作工藝

此外當亞麻油用于涼拌蔬菜淋在湯中或在炒菜出鍋前加入不但增色還能提升營養若將它與蜂蜜椰乳山楂果茶等風味濃郁的飲品混合服用口感則更佳

令人欣喜的如今亞麻油還都上網了呢作為專業經營亞麻油的電商聚集圈亞麻油交易網上匯聚了一大批國內外知名的亞麻油生產制造商因為專注所以更專業在這里你將享受到一站式的采銷服務讓你買得放心吃得舒心

那還等什么趕緊百度一下中國亞麻油交易網獲取詳情還能自如選購喜歡的產品讓亞麻油護你更健康