作為一種發(fā)生在腰部的疾病腰間盤突出癥的患者在日常生活中時(shí)常會(huì)有腰痛腿痛的情況癥狀嚴(yán)重的時(shí)候晚上睡覺(jué)也會(huì)痛的嗷嗷叫如果病情一天得不到緩解疼痛還會(huì)一天天的持續(xù)下去嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量 榮豐黑膏貼提醒您年輕人患腰間盤突出別怕榮豐黑膏貼幫你擺脫腰突

腰椎間盤突出癥以腰45腰5骶1發(fā)病率最高約占95%腰椎間盤突出的病因有哪些 

1患腰椎間盤突出的 第一個(gè)原因就是外傷外傷是腰椎間盤突出發(fā)病的重要因素特別是青少年腰椎間盤突出患者年齡最小的是九歲在受涼或者在沒(méi)有思想準(zhǔn)備的情況下突然地扭傷導(dǎo)致椎間盤的壓力增加腰椎間盤就突發(fā)了

2第二個(gè)原因是長(zhǎng)期的勞力如出租車大車卡車司機(jī)長(zhǎng)期開(kāi)車坐車顛簸椎間盤承受的壓力比較大容易導(dǎo)致椎間盤突出還有重體力勞動(dòng)者長(zhǎng)期彎腰直腰的人包括一些工人農(nóng)民

3第三個(gè)原因就是姿勢(shì)不良最常見(jiàn)的姿勢(shì)不良是葛優(yōu)躺翹蹺二郎腿正常的情況下人們平臥位時(shí)腰椎間盤的壓力是25%站立位時(shí)椎間盤的壓力是100%在端坐位時(shí)椎間盤的壓力是140%那么隨著前屈角度的增加椎間盤的壓力越來(lái)越大最大的壓力可以達(dá)到275%如果說(shuō)坐位前屈的情況下坐的時(shí)間比較長(zhǎng)腰椎間盤就容易突出這就是人們平常說(shuō)的站著說(shuō)話不腰疼

4第四個(gè)原因是受涼和受潮受涼受潮的情況下血管緊張肌肉痙攣椎間盤承受的壓力突然增加在蛻變的基礎(chǔ)上就容易發(fā)生椎間盤突出

腰椎間盤突出的癥狀都有哪些得了腰椎病有什么危害 

1如果腰椎間盤突出癥患者也可以進(jìn)行局部按摩但是一定要注意按摩的強(qiáng)度不要太大尤其是老年人很容易造成骨折其原則是促進(jìn)局部循環(huán)減輕疼痛還要注意休息不要太累

2可以進(jìn)行按摩這種方法更受患者歡迎它可以緩解肌肉痙攣改善局部循環(huán)促進(jìn)功能恢復(fù)也可以通過(guò)身體療法身體療法主要適用于早期骨骼和關(guān)節(jié)變化不大的患者同時(shí)對(duì)腰椎引起的慢性疼痛效果更好但是當(dāng)急性疼痛嚴(yán)重時(shí)活動(dòng)應(yīng)該停止或減少

3針灸主要適用于腰肌緊張疼痛受限的人群能起到通經(jīng)止痛的作用配合拔罐療法提高療效

4理療種類很多可以根據(jù)具體條件和設(shè)備條件合理選擇主要方法有電激發(fā)紅外線超短波超聲波離子導(dǎo)入等

腰椎間盤突出癥患者可以做更多的按摩鍛煉如在胸部放置三個(gè)枕頭在大腿上放置三個(gè)枕頭然后躺下腰部會(huì)自然下沉這個(gè)過(guò)程持續(xù)10-15鐘這個(gè)方法可以有效緩解腰椎間盤突出癥而且也很簡(jiǎn)單腰椎間盤突出癥患者應(yīng)睡在較高的枕頭上仰臥臀部放枕頭雙手放兩條腿在胸前腰部同樣自然下沉15鐘這樣腰部突出部可以向前推長(zhǎng)期體位可以有效緩解腰椎間盤突出

腰椎間盤突出首選保守治療榮豐黑膏貼穴位貼敷療法

中醫(yī)膏貼療法是治療腰椎間盤突出滑膜炎肩周炎關(guān)節(jié)炎頸椎病等骨科疾病最有效的方法膏藥外敷使藥物透過(guò)皮毛腠理由表入里通過(guò)經(jīng)絡(luò)的貫通運(yùn)行聯(lián)絡(luò)臟腑溝通表里發(fā)揮較強(qiáng)的藥效作用并隨其用藥能祛邪拔毒氣以外出抑邪氣以內(nèi)清能扶正通營(yíng)衛(wèi)調(diào)升降理陰陽(yáng)安五臟現(xiàn)醫(yī)學(xué)已zh明中藥完全可以從皮膚吸收

榮豐黑膏貼穴位貼敷療法屬于中國(guó)傳統(tǒng)治療骨病方法也是內(nèi)病外治的極佳治療方法榮豐黑膏貼直接施于病者外表穴位或患處借助經(jīng)絡(luò)的通路發(fā)揮藥物的通經(jīng)走絡(luò)行滯去瘀開(kāi)竅透骨舒筋活血消腫化瘀驅(qū)風(fēng)散寒消炎止痛的功能藥物擴(kuò)張周圍的血管改變病變部位的血液循環(huán)促進(jìn)局部謝可以使突出物神經(jīng)根及周圍組織的充血水腫等無(wú)菌性炎癥反應(yīng)消退迫使椎間盤養(yǎng)吸收彈性增強(qiáng)減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫松解神經(jīng)根的粘連最終解除疼痛直至癥狀消除從而達(dá)到消除腰椎間盤突出疼痛的目的

榮豐黑膏貼為傳統(tǒng)黑膏藥貼以生猛香鮮藥首選按君臣使輔為原則配伍經(jīng)幾十道工序煉制而成榮豐黑膏貼既是一劑良品又是一貼藝術(shù)膏藥治病一是拔二是截三是通凡病所聚結(jié)之處拔之則病自出無(wú)深入內(nèi)陷之患凡病所經(jīng)過(guò)之處截之則邪氣自斷無(wú)妄行傳變之意通之則不痛

針對(duì)腰椎間盤突出腰疼腿麻患者我們推薦一組緩解腰椎病的康復(fù)鍛煉方法 

瑜伽強(qiáng)膝訓(xùn)練強(qiáng)膝操

練習(xí)時(shí)間以晨起為佳且必須在進(jìn)行其他運(yùn)動(dòng)之前進(jìn)行本項(xiàng)目訓(xùn)練

瑜伽體位法對(duì)于加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的柔韌性保護(hù)膝關(guān)節(jié)健康安全有效對(duì)進(jìn)一步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的功能也非常有益并且還是身心兩方面的訓(xùn)練有利于提高患者戰(zhàn)勝疾病的信心

第1節(jié)膝伸展

動(dòng)作坐姿背部挺直雙腿向前平伸右腿上抬至45度角雙手在右膝蓋后相握吸氣伸展膝蓋見(jiàn)1;呼氣屈膝并將膝蓋拉向胸部見(jiàn)2配合呼吸伸屈8次放松換腿重復(fù)

作用靈活膝關(guān)節(jié)加強(qiáng)腿部力量加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉保持韌帶的力度和柔韌性

第2節(jié)抱膝式

動(dòng)作站姿重心移至左腿吸氣雙手抬起右膝;呼氣將右膝拉向腹部擠壓吸氣伸展呼氣擠壓重復(fù)6次

作用強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)和大腿肌肉的平衡力量減少膝蓋受傷

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