濫用漱口水很傷味

將漱口水含在嘴里涮涮過上幾秒鐘吐掉這看似方便快捷的口腔清潔方式成為目前越來越多追求快捷方便時尚一族的首選但是健康專家卻提醒漱口水不是人人適用特別是健康人群如果濫用漱口水還可能導致味覺損傷

據第三軍醫大學新橋醫院口腔科主任譚穎徽教授介紹漱口水可分為保健型和治療型兩大類治療型漱口水能針對口腔某些疾病起到輔助治療作用有針對性地應用此類漱口水可以控制緩解牙齒炎癥而保健型漱口水主要在于幫助人們祛除食物殘渣并通過短時間作用消滅口腔內部分細菌重點在于保持人們口腔清潔預防多種口腔疾病但無論是保健型還是治療型漱口水如果未在醫生指導下長期大量使用可能引起口腔菌群失調而且漱口水容易使牙齒及口腔黏膜表面著色使味蕾的味覺降低不僅損傷味覺還會抑制唾液的分泌造成口干灼痛等不適癥狀

此外市場上還有一種含氟漱口水其對于6歲以下兒童要慎重使用這是因為年齡小的兒童由于自控能力有限容易誤將漱口水吞服長期使用可引起慢性氟中毒影響兒童的生長發育

專家建議健康人群在漱口時應先用清水漱口方法為將清水含在口內鼓動兩腮與唇部使清水在口腔內能充分與牙齒牙齦接觸并利用水力反復地沖洗口腔各個部位這樣就盡可能清除掉存留在牙齒的小窩小溝牙間隙牙齦唇頰溝等處的食物殘渣和軟垢使口腔內的細菌數量相對減少從而達到清潔口腔的目的然后含約10毫升的漱口水用上述方法漱1分鐘