如何選擇牙膏 適合自己才是最好

牙膏里都含有哪些成分人們應該如何選擇牙膏專家就選擇牙膏的相關知識進行了普及

一般來講普通牙膏的基本成分包括磨擦劑潔凈劑濕潤劑膠粘劑和芳香劑磨擦劑是最主要的成分起到去污磨光的作用潔凈劑可以穿透并松解牙面沉積物乳化軟垢濕潤劑的作用是防止牙膏干硬膠粘劑的作用是穩定膏體保持均質性芳香劑可以使刷牙者感到口腔清爽舒適

從古人用楊柳枝刷牙起不管是楊柳枝牙粉還是牙膏去污磨光清潔是最主要的功效在選擇牙膏時一款符合含氟標準摩擦劑的牙膏是第一選擇要點對于普通消費者通過手捻刷牙后的口感基本可以判斷摩擦劑的好壞手感細膩刷牙后口腔沒有明顯顆粒殘留就基本是合格的摩擦劑

在牙膏的品種上基本有以下幾類:

1含氟牙膏是將適量氟化物加入牙膏內具有預防齲病功能的一種牙膏大量研究證明氟可以提高牙齒的抗腐蝕能力抑制致齲細菌的生長繁殖含氟牙膏的使用是在安全范圍內增加口腔局部的氟在牙齒表面形成強有力的保護層從而減少齲齒的發生含氟牙膏目前已廣泛使用世界衛生組織也一直推薦使用含氟牙膏來預防齲齒但是存在地方性氟中毒的高氟地區不宜推廣使用含氟牙膏由于兒童存在吞咽牙膏的情況3歲以下的兒童應避免使用含氟牙膏4-6歲兒童應在大人指導下使用每次刷牙使用量不超過黃豆粒大小

2中草藥牙膏在普通牙膏的基礎上添加了某些中草藥如兩面針田七黃芩等具有清熱解毒消炎止血作用的藥物能夠對緩解牙齦的炎癥有一定輔助作用血液病患者需長期服用抗凝藥物應慎重選用

3消炎藥物牙膏在普通牙膏的基礎上加入某些抗菌藥物如洗必泰牙膏這些藥物可以消炎抗菌抑制牙結石和菌斑的形成起到改善口腔環境預防和輔助治療牙齦出血牙周病的作用但不能長期使用否則會導致口腔內正常菌群失調應一到兩個月就更換一次

4防過敏牙膏在牙膏中加入硝酸鉀或氯化鍶等脫敏成分對牙本質過敏有一定的緩解作用牙本質敏感的人可選用這種牙膏

5去垢增白牙膏這類牙膏中含有過氧化物或羥磷灰石等藥物采用摩擦和化學漂白的原理去除牙齒表面的著色起到潔白牙齒的作用長期喝茶或吸煙的人可選擇這種牙膏

專家提醒牙膏不能當藥物使用特別是含有消炎藥物的牙膏由于存在導致口腔菌群失調的可能不應長期使用牙膏只是清潔牙齒的日常用品而不是藥品出現相關癥狀的時候應及時到醫院就診