阿膠是一味傳統的中藥具有補血滋陰潤燥止血的功效自古以來就被人們稱作補血圣藥受到世人的青睞但是阿膠制品有什么作用怎么吃哪些人能吃

一吃多少

按正常量是一天兩片早晚空腹各吃一片空腹吃較容易吸收但剛開始吃的人建議先一天一片吃起吃一個星期后如沒有上火等癥狀再增加至早晚各吃一片

二怎么吃

吃的時候用不用加熱

吃的時候不用加熱如果你怕涼的話可以配溫水吃一口阿膠膏配一口溫開水讓阿膠膏和溫水混合不涼后吞下去這樣一來更能增加吸收

吃阿膠膏時多喝水多吃水果不能飲濃茶咖啡不能與蘿卜同服以免影響效果最好也不要吃生冷辛辣油膩類的食物否則會出現上火癥狀

三什么時候吃

女性在更年期能吃阿膠膏嗎

中醫專家指出更年期能吃阿膠膏沒什么危害因為阿膠膏中的阿膠紅棗可以補血還有黑芝麻核桃仁能補腎冰糖能潤燥比較適合更年期女性

痛經吃阿膠膏有用嗎

痛經吃阿膠膏當然是有用處的因為阿膠膏具有補血功效不僅能緩解女性痛經的疼痛感長期服用還能是女性遠離痛經的煩惱

孕婦產后可以吃阿膠膏嗎

當然是可以的但最好等惡露排盡后吃最好不僅可以補血增強體質還可以提高奶質為寶寶提供更多地營養但要觀察寶寶是否有上火癥狀如沒有的話可以繼續吃

月經期間需不需要停用

經期是必須停用的那是因為到了經期的時候人體氣血運行狀況不同于平常這時候服用阿膠膏會影響月經甚至可能引起其他一些方面的問題所以這一點要特別注意

病后或手術后的人能服用阿膠膏嗎

可以的手術后的病人以及有胃出血痔瘡出血等出血性疾病的患者極易貧血阿膠膏中的阿膠能快速補足氣血增強人體免疫力使病人身體恢復快

四吃了有什么用

阿膠膏補血養顏嗎

要想皮膚好通過食療補足各大血液才是最關鍵的阿膠膏中的阿膠紅棗可以補血黑芝麻核桃仁能補腎冰糖能潤燥阿膠膏是補血養顏的最佳滋補品每天服用效果會很好

體虛吃阿膠膏好嗎

體虛女性（如冬天手腳冰涼的）吃阿膠膏好冬天人的新陳代謝減慢氣溫低使血管收縮血回流能力減弱使得手腳尤其是指尖部分血液循環不暢但如果手腳冰涼的情況很嚴重就是體虛的表現 酒精過敏的人能吃阿膠膏嗎

可以的因為阿膠膏黃酒的酒精度數低阿膠膏在制作過程中經過1個多小時的熬制酒精揮發了不少而每次只吃一片那么這一片阿膠膏所含的酒精量就很少了