在生活中人們常常會因為一些很平常的事而忽略它帶來的傷害站與坐是我們一生當中很頻繁的一種行為在平常的生活中一大部分人的潛意識里會因為坐而帶來的舒適感一坐下去就不想起來甚至一坐就是一整天殊不知這樣長時間的久坐所產生的傷害是巨大的下面就給大家例出長時間久坐所帶來的幾項危害

久坐的危害

1.對身體的危害
長時間坐著會導致你的下腔靜脈被自己的肌肉內臟和骨骼擠壓一旦按下就像捏吸管一樣里面的液體不會流動也就是說靜脈內的血液不會從下肢回流到心臟會在下肢靜脈內長期積聚容易引起下肢靜脈曲張

2.對頸椎的危害
當你長時間面對電腦時你的頭會不自覺地向前伸展（此時你可能會不自覺地這樣做）這時背部的部分肌肉會被拉伸而頸部的斜方肌和胸肌會長時間保持緊繃狀態女生極度擔心的財富包和斜方肌大包會慢慢出現

3.對脊柱的危害
人的脊柱是由骨骼和軟骨盤交替組成關節肌肉韌帶附著在骨骼上將脊柱連接成一個整體你努力工作時身體成背部彎曲肩膀下垂會壓迫脊椎常見的坐姿伴隨著駝背和肩膀下垂會給脊柱帶來不平衡的壓力久而久之椎間盤會磨損一些韌帶和關節會過度使用肌肉也會過度勞累以適應背部彎曲的姿勢身體一系列的負面效果會繼而產生

電動升降桌來緩解

1.久坐姿勢得到改善

電動升降桌可以高矮隨時調整對于一些由桌子低或者高而帶來的身體負面影響可以完全改善當你工作一兩個小時之后感到腰酸脖子疼可以通過升降桌上升功能達到站立式辦公的操作有效緩解長時間久坐或低頭而對頸椎與脊柱造成的危害

2.身體危害得到解決
因為電動升降桌可以站立交換式辦公的緣故因此其久坐姿勢所帶來的頸椎問題脊柱問題得到良好改善還可以有效促進血液循環避免胸悶胸痛氣短等癥狀的發生極大的有利于使用者的健康