生姜常常與紅糖搭配用于幫助女性緩解體寒香甜味醇的紅茶作為全發酵茶性溫和有助于養胃有著女人茶的美譽當紅茶搭配生姜制成調飲茶會有怎樣的神奇功效呢

生姜配紅茶活血又暖胃

姜紅糖與紅茶

生姜紅茶中的紅茶和生姜都含有多種活性成分如生姜的姜烯具有保護胃黏膜細胞的作用紅茶性暖經過全發酵過程降低了茶多酚含量不會對胃造成過多刺激兩者搭配具有清熱解毒消炎祛濕活血暖胃止嘔的作用不僅如此生姜的纖維物質進入體內還能幫助清除體內垃圾益于身體健康

降膽固醇還能防癌

研究表明生姜中含有的多種活性成分不僅有活血暖胃的功效還有防癌抗癌和預防心血管疾病的作用醫學證明從生姜中提取出來的精華素也可以用于治療偏頭痛行動障礙和關節炎生姜中還含有一種油樹脂該樹脂具有降血脂和降低膽固醇的功效

方便快捷的減肥瘦身

生姜和紅茶都屬于熱性食品都有促進血液循環加快新陳代謝的功能紅茶和生姜都有暖身的作用有益增強身體代謝機能加快脂肪的燃燒促使囤積在體內的廢物排出從而起到了減肥的效果

利尿又通便促進身體排毒

生姜具有通便的特殊作用而紅茶利尿經常便秘的朋友自制一杯生姜紅茶不僅有助于迅速解決便秘這一問題還能幫助提神一天內保持充沛的精力不過對于生姜紅茶的飲用時間最佳時間是清晨下午三點過后則不宜飲用

清除自由基來祛斑

過度的日曬和年紀的增長都會導致皮膚上出現一些歲月的痕跡這就是色斑據研究表明這些斑點的出現是體內氧自由基過度活躍所導致生姜中含有淀粉揮發油及人體所需的多種氨基酸能對抗氧自由基從而達到祛斑的功效

了解了生姜紅茶如此強大的功效后想不想試一試呢生姜紅茶的制作方法十分簡單將少許姜片和3克左右的紅茶混合沖泡再根據自己的口味增添些蜂蜜或砂糖調味即可飲但需要注意的是熱性體質的朋友們最好不宜過多的飲用當心上火