急性咽炎的發(fā)病人群越來(lái)越多急性咽炎的食療方法有哪些下面就是一些急性咽炎的食療方法

一薄荷粥

食材薄荷葉20克大米100克冰糖5克

做法薄荷葉清洗干凈瀝干水分備用大米淘洗干凈備用將大米放入鍋中加入適量的清水后用武火煮沸最后再改用文火慢煮等到米爛粥稠時(shí)倒入薄荷葉及冰糖最后燒沸即可食用

二紅棗豬皮蹄筋湯

食材豬皮100克豬蹄筋30克紅棗50克鹽3克味精1克

做法首先刮去豬皮的皮下脂肪清洗干凈后切條備用豬蹄筋用清水浸軟清洗干凈切成小段后備用紅棗清洗干凈去核備用

將豬皮豬蹄筋紅棗放入沙鍋內(nèi)加入適量的清水后用大火煮沸最后再用文火煮1個(gè)小時(shí)最后放入適量的食鹽以及雞精調(diào)味即可食用

三炒絲瓜

食材絲瓜250克蔥10克姜5克味精2克鹽2克植物油15克

做法絲瓜去皮清洗干凈后切成薄片備用鍋中放入適量的植物油燒熱后放入蔥煸香接著再放入絲瓜片姜鹽翻炒等到絲瓜熟之后再放入適量的味精調(diào)味對(duì)急性咽炎具有很好的治療功效

四雪梨羅漢果

食材雪梨1個(gè)羅漢果半個(gè)

做法將雪梨洗凈連皮核切碎羅漢果洗凈然后放入沙鍋加適量清水共煎煮沸30分鐘去渣飲湯每日2次連服3日可見(jiàn)效潤(rùn)肺消痰清熱利咽還適用于咽部微痛或有異物感音啞等

五梨子粳米粥

食材梨3個(gè)粳米100克冰糖60克

做法將梨洗凈后去皮核切成塊粳米淘洗凈兩味同冰糖一起下鍋加適量清水煮成粥食梨肉粥每日1～2次連服3日可見(jiàn)效滋陰利咽還適用于聲音嘶啞咽癢作咳或有異物感等病癥

六蜂蜜茶

食材取茶葉蜂蜜各適量

做法將茶葉用小紗布袋裝好置于杯中用沸水泡茶涼后加蜂蜜攪勻每隔半小時(shí)用此溶液漱口并咽下見(jiàn)效后連用3日

七西瓜皮茶

食材瓜皮250克冰糖50克

做法加入兩大碗水熬至一大碗加入少許冰糖冷而飲之可治咽喉炎

八蜜棗甘草湯

食材蜜棗8枚生甘草6克

做法將蜜棗生甘草加清水兩碗煎至一碗去渣即可可以做飲料服用每日兩次有補(bǔ)中益氣潤(rùn)肺止咳之功效適用于慢性支氣管炎咳嗽咽干喉痛等癥

急性咽喉炎說(shuō)不上大病但也絕不能忽視任其發(fā)展將會(huì)給我們的生活帶來(lái)很多困擾所以我們應(yīng)當(dāng)及早就醫(yī)治療