進入夏季防暑降溫成了人們關心的話題幼兒抵抗力差又喜好戶外運動一旦中暑令家長備感焦慮針對中暑成因專家提出預防寶寶中暑的三點方法下面快跟小編一起去了解這神奇的方法吧

針對中暑成因專家提出預防寶寶中暑的三點方法

1.家長要根據氣溫環境的變化給孩子合理增減衣服

即使新媽媽也知道天熱的時候應該給寶寶少穿一點多洗澡但寶寶還是經常長熱痱乃至患上脫水癥看來是度掌握得不合適媽媽應注意這樣幾點

不要總以為寶寶太小地抵抗力弱舍不得給穿得太少生恐會傷風其實在炎熱的時候成人穿多少小孩就應該穿多少只要寶寶的小手和小腳摸上去不涼就表明穿得比較適度

寶寶的小肚皮比較薄因此易著涼引發拉肚子媽媽最好給胸腹帶上個小肚兜尤其是睡覺時

雖然要給寶寶穿得少一些但小腳心一定要注意一下保溫因為寶寶的腳心于大人不一樣對于溫度十分敏感如果著了涼就會神經反射性地引起呼吸道痙攣誘發傷風感冒甚至支氣管炎

寶寶衣物被單和枕巾要勤洗勤換只要被汗污染就應趕快換掉

夏季天氣酷熱三大妙計預防寶寶中暑

夏季妙計預防寶寶中暑

天熱汗多時每天至少應該洗46次澡只是早晚洗澡可能并不夠因為過多的汗液若不及時清洗掉盡管穿得再少皮膚也會照樣長熱痱

專家叮囑衣著要寬松柔軟衣料以薄薄的全棉紗類為佳即可使寶寶的皮膚免收刺激和過敏又可因汗液容易被吸收而感到身上涼爽千萬不要給寶寶用易使皮膚受到刺激的化纖類物品

2.孩子活動多時要鼓勵他們多飲水可以飲用少量淡鹽水

飲水量與寶寶的年齡和飲食狀況密切相關

對于4個月以前采用母乳喂養的寶寶如果媽媽勤喝水飯后多喝湯適當多吃新鮮的蔬菜和水果母乳中的水分充足寶寶出汗不多就不需要再額外喝水了當然具體情況需要具體分析每一個媽媽和寶寶都有它的特殊性如果寶寶很愛出汗家里非常悶熱通風不利媽媽本身就不愛喝水就要考慮適當給寶寶喝水

配方奶的腎負荷是母乳的3倍左右寶寶需要更多的水分以排出廢物對于4個月以前吃配方奶的寶寶除了喂奶以外兩次喂奶的間期媽媽還需要給寶寶喂上30-50毫升的溫開水寶寶每天每公斤體重需要150毫升的水分

3.如何知道寶寶渴了?

每一個細心的媽媽都知道寶寶大概多長時間需要吃一次奶如果在兩次喂奶之間孩子撅著小嘴四處覓食哭鬧煩躁難以入睡尿少（母乳喂養的寶寶一天起碼要有6-7次尿）尿色深黃十有八九寶寶是渴了媽媽應當立即給寶寶喂水了

對于已經添加了輔食的寶寶因為輔食中的蛋白質和纖維需要額外的水分參與消化媽媽千萬別忘了寶寶需要更多的水

夏季天氣酷熱三大妙計預防寶寶中暑

夏季妙計預防寶寶中暑

對于1歲以上的嬰幼兒媽媽要幫助孩子形成隨時喝水的好習慣1歲以后孩子一般很貪玩一玩起來什么都不顧了根本想不起喝水的事等到渴極了暴飲一頓這樣對孩子的身體十分不利等感到口渴身體的細胞往往已經脫水了即使是輕度脫水也會對孩子的健康產生不利影響每一位關愛孩子的爸爸媽媽都需要隨時為孩子準備好溫度適宜可口的飲品并及時提醒寶寶喝水在炎熱的夏季和干燥的季節爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水讓孩子漸漸形成睡前喝水起床喝水游戲時喝水飯前半小時喝水的好習慣

如果寶寶不太愛喝水爸爸媽媽不用過于著急寶寶體內水分的來源是多方面的除了直接飲水夏季還可以盡量多給寶寶煲一點兒綠豆湯清涼解暑的湯自然晾晾讓孩子隨時飲用新鮮的蔬菜和水果中也含有大量的水分含水量高的蔬菜和水果中（如西瓜黃瓜西紅柿等）水分占95%也可以讓孩子適當多吃一些含水豐富的青菜和水果

有的爸爸媽媽擔心孩子水喝得多會引起水中毒其實這個可能性是很小的每一個孩子都有一個自我調節機制即使是才出生的寶寶也不例外寶寶渴了就會喝水喝夠了自然就不會再喝了

年輕的爸爸媽媽為寶寶的一日三餐費盡心思可對他喝什么卻不太注意夏天五花八門的飲料吸引著孩子的注意力一些孩子痛快喝飲料卻不愛吃飯兒童保健專家認為無節制地喝飲料對孩子的健康不利爸爸媽媽們需要適當控制一下孩子的小嘴巴花一點時間來幫孩子調整好喝的習慣