排骨湯可以說是從輔食開始就陪伴寶寶的營養美食了湯中蘊含的豐富鈣質骨膠原骨粘蛋白等對寶寶的骨骼發育非常有益多喝排骨湯還能有效地補充身體所需的蛋白質

51, 51, 51; text-indent: 2em;">玉米質地柔軟味道清甜是寶寶非常喜歡的味道寶寶常吃玉米不但有利于智力的發育同時還可促進生長并預防便秘

51, 51, 51; text-indent: 2em;">玉米胡蘿卜香菇排骨湯香醇濃厚溫暖滋補鮮香美味可以說是營養又健康但其做法卻相當的簡單易做只要一個有煲湯功能的電飯煲即可哪怕廚房小白也是零失敗

簡單又好喝的寶寶營養食譜玉米胡蘿卜香菇排骨湯的做法

食材排骨300克香菇8朵玉米1根胡蘿卜1根蔥1根姜1塊料酒2勺鹽適量

做法

1胡蘿卜削皮洗凈切滾刀塊玉米洗凈切成幾段

2小蔥摘去老葉洗凈切蔥花生姜去皮切成片

3香菇用鹽水泡洗干凈切花刀在沸水中焯燙兩分鐘撈出（香菇一定要焯水否則煮出的湯會發黑）

4排骨段沖洗干凈放入冷水鍋中倒入適量料酒加幾個姜片大火燒沸焯去血水撈出沖凈瀝干水分

5排骨姜片玉米段胡蘿卜塊香菇一起放入電飯煲中加入沒過食材的足量的清水開啟煲湯模式

6煲湯模式結束香菇玉米胡蘿卜排骨湯就煮好了出鍋前調入一勺鹽撒上蔥花即可

現在的電飯煲真的很方便煮飯熬粥煲湯樣樣都可以當然有媽媽說自己家還是老式電飯煲沒有煲湯功能怎么辦那只能用湯鍋大火燒開后轉成小火慢熬兩個小時左右一樣的簡單玉米胡蘿卜香菇排骨湯營養美味又健康多喝對孩子的發育也非常有益媽媽們沒事的時候可以煲上這么一大鍋既滿足口腹之欲又能給寶寶補充營養可謂一舉多得