枸骨樹嫩芽助降壓
枸骨又名老虎刺貓兒刺八角刺等《中國藥典》記載枸骨具有清熱養陰平肝益腎的功用對治療高血壓頭暈目眩有一定的功效
枸骨的嫩葉在清明前采摘水泡后曬干取9~12克泡茶喝可治頭痛發熱等研究證明枸骨嫩芽對于治療高血壓病有一定的作用可代茶飲輔助調節血壓此外羅布麻菊花等也可代茶飲對調節血壓也有一定效果
專家提醒調理高血壓患者平時還要合理膳食飲食宜清淡控制熱量選擇適當的運動尤其建議做一些下肢運動
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