專家忠告青少年不宜多喝咖啡因含量高飲料

中考體育你喝‘紅?！藛?span id="su0woqs" class="myIcon">這句有些怪異的問候語成為本市不少中考考生之間流行的口頭禪昨天在北京四中舉行的西城中考體育考試現場手持易拉罐裝紅牛飲料進場的考生隨處可見一名考生向記者透露他們班估計80%的學生考前喝過紅牛

現場目擊

上跑道前爭喝紅牛飲料

快把‘紅?！o我我再喝一口昨天上午即將參加800米長跑的西城161中一考生對看臺上的同伴說喝完紅牛后這名考生信心十足地走向跑道

記者看到她所喝的紅牛飲料是瘦長型包裝的牛磺酸強化型功能飲料考前20分鐘喝的話管用能增強體力因緩考坐上看臺的王同學透露班上估計80%的同學考前都喝過紅牛為準備體育考試她還特意帶來8大塊巧克力主要是增加能量在記者旁邊一位家長正悄悄彎腰叮囑即將參加考試的孩子擱在袋子里的‘紅?！愫攘藛?span id="giks84g" class="myIcon">而在考場邊的垃圾桶內考生扔掉的紅牛及其他功能性飲料的易拉罐瓶子隨處可見

家長看法

喝紅牛是圖心理安慰

喝‘紅?！瘺]用不就圖個心理安慰李先生的看法代表了不少在場考生家長的意見考前讓孩子吃得清淡些喝些白開水調整好心態(tài)去考就行一些學校的教師也不認可喝紅牛在中考體育中的奇效而北京教育學院西城分院附中的一名考生告訴記者學校里喝紅牛的人不多因為老師要求不要喝

教委表態(tài)

不會向考生推薦飲品

這類運動型飲料對體育考試沒什么幫助主要在心理上有些安慰吧胡科長還強調教育部門不會向考生推薦任何飲品

家長算賬

孩子體訓耗資過萬

學生家長李女士算了一筆中考體育經濟賬孩子因為體育成績不好進入初三后除了每天在學校和同學一起跑步外家里還特意給他開小灶進健身俱樂部接受量身訂做的應試訓練李女士花了3500元給孩子買了一張健身卡每周平均練習一兩次每次花費70元健身指導師針對中考體育項目的具體要求給孩子制定耐力速度力量等多個項目的訓練方案

成績還是有所提高原來1000米需要用5分多鐘現在提前到4分多鐘了李女士還透露為應對中考體育家里還購買了排球實心球啞鈴和跑步機光跑步機就花了4000多元（記者 羅德宏）

專家忠告

功能飲料喝多不利睡眠

北醫(yī)三院運動醫(yī)學研究所研究員博士生導師艾華昨天接受記者采訪時表示一些功能飲料咖啡因含量比較高建議未發(fā)育成熟的青少年不宜多喝

據介紹功能飲料的興奮作用主要來自所含的咖啡因少量飲用問題不大但用量較大或長期飲用不利于青少年的休息睡眠