1.香味減肥法

美國專家對香味減肥法做過實驗將薄荷糖蘋果和香蕉這三種東西裝在一個容器中讓實驗對象來聞它們的香味每天3次進行6個月試驗結果顯示嗅覺正常的肥胖者體重平均減輕了14公斤實驗證明一個人越是喜歡某種香味這種香味對他的減肥效果就越明顯

英國一家制藥公司最近研制出一種減肥膏這是一種與傷濕止痛膏般大小的藍色藥膏可貼在手背手腕和前胸它能較持久地發出一種香味聞起來有點像杏仁和香草味肥胖者貼上這種香味減肥膏后對巧克力餅干和甜點心的食欲將會大大減弱從而達到減肥目的科學家們認為這是一種減肥新途徑人們也許能在香味四溢的環境中輕松減肥

2.基因瘦身法
人體基因中有兩個部分負責向人體細胞膜上的線粒體發出指示從而控制細胞將食物轉化為熱量的多與少其作用就好像是水龍頭一樣一旦基因在世代遺傳間結構發生變化便會導致人體產生太多或太少的脂肪細胞由此可見人在一出生時就已被分成偏胖的人或是偏瘦的人了而科學家所做的便是找出如何保持基因穩定性的方法避免人體內積存過量的脂肪

醫學研究人員發現了一種調節人體細胞產生熱量的基因如果將小白鼠體內類似的基因抽出然后再注入另一只白鼠的體內就會發現接受注射的小白鼠食量要比普通白鼠多出50%不過它身上的脂肪組織卻比普通白鼠少四至五成雖然這種神奇的基因在人類和鼠類的身上不完全相同但至少在白鼠身上取得的成功啟發了未來發展減肥產品的方向不再以一味地抑制食欲和減少脂肪吸收為目標而嘗試以促進消耗熱量加速新陳代謝為途徑這才是21世紀流行的健康有效減肥法

3.以油攻油瘦身法

這種方法是指將塑身按摩油倒在手中揉搓再在皮膚上按摩就會產生與人的體溫相近的溫度然后滲透作用于身體的經絡穴位局部組織中經皮膚細胞的吸收經絡的運行毛細血管的循環將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身

塑身按摩油之所以有瘦身的作用主要在于按摩油中的兩大主力

第一主力百里香 它含有豐富的揮發性精油和麝香草酚氣味芳香善于通過經絡血脈運行到達腦部興奮中樞神經增進大腦細胞的活動同時還具有較強較平穩地排泄體內污穢和化解體內毒素及多余脂肪的功能

第二主力絲柏 《本草綱目》中介紹絲柏可以通過經絡臟腑去風解毒行氣排阻活血脈通經絡祛風濕清邪熱可見它也有較強的通與排的功效