大麥茶由于其益處多多味道溫和受到很多人的喜歡隨便走進(jìn)一間飯館一定會拿出一壺大麥茶不過小編還是要提醒大家大麥茶雖好可也不是什么時(shí)候喝都有好處的

大麥茶的好處

大麥具有健脾消食除熱止渴下氣利水等功效大麥茶主要用于消溫解毒健脾減肥清熱解暑去腥膻去油膩助消化潤膚烏發(fā)

大麥茶還可用于飲食過度胸悶腹脹炒黑研服有化炎消脹調(diào)中止瀉之功小兒食積面黃肌瘦老弱之人食少乏力用大麥加糖服益氣健胃消化道潰瘍以大麥為主食可平胃氣止隱痛

有關(guān)專家論證黑糊的大麥可以止瀉但對于正常人來講就有害了久服可使人逐漸干燥上火就達(dá)不到它的真正作用了例如現(xiàn)在關(guān)于過久煎炒糊的食品都含有致癌癥的物質(zhì)

大麥茶不含茶堿咖啡因單寧等不刺激神經(jīng)不影響睡眠不污染茶具不污染牙齒

大麥茶屬于粗糧粗糧中的膳食纖維素可調(diào)整消化吸收功能從而延緩營養(yǎng)物質(zhì)的吸收膳食纖維素還可產(chǎn)生飽腹感避免攝入過多的熱能脂肪碳水化合物有防治肥胖的作用

4個(gè)時(shí)間不宜喝

空腹時(shí)會使某些人產(chǎn)生亢進(jìn)的癥狀如心慌頭昏手腳無力心神恍惚等不常喝茶的人尤其是清晨空腹喝茶更容易出現(xiàn)上述癥狀這被稱為茶醉一旦出現(xiàn)茶醉現(xiàn)象可以口含糖果或喝些糖水來緩解相對年輕人來說老人的腸胃更為脆弱患胃十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶尤其是濃茶因?yàn)檫^多的鞣酸會刺激胃腸黏膜從而導(dǎo)致病情加重有的還會引起消化不良或便秘

喝醉時(shí)茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用醉酒后喝濃茶會加重心臟負(fù)擔(dān)對心腎功能較差的老人來說酒后尤其不能飲大量的濃茶;可采用進(jìn)食大量水果或小口飲醋等方法以加快人體的新陳代謝速度使酒醉緩解

睡覺前茶中的物質(zhì)被人體吸收后對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有明顯的興奮作用飲茶會使精神興奮影響睡眠甚至導(dǎo)致失眠尤其是新采的綠茶作用更明顯并且茶有利尿作用老人睡前飲茶還容易夜間尿頻影響睡眠質(zhì)量

服藥期有些患慢性病的老人需要長期服藥很多藥物服用期間不宜喝茶比如鎮(zhèn)靜助眠藥物抗心律失常藥物等茶堿可降低一些藥物的鎮(zhèn)痛作用因此服用鎮(zhèn)痛藥物時(shí)也不宜喝茶