老廣大多懂點中藥每當便秘就會用番瀉葉煲水喝那么這則民間秘方效果如何呢看看最近醫(yī)院接診的病例吧

何姨快70歲了幾個月來天天承受著便秘之痛早上如廁時憋得臉通紅也解決不了問題她的先生買來番瀉葉泡水給她喝方便的問題倒是解決了可何姨再也離不開番瀉葉了一不喝肚子就脹得難受更嚴重的是在連服兩個月后何姨發(fā)現(xiàn)喝番瀉葉不管用了便秘反而更加嚴重這是怎么回事呢

大黃番瀉葉不能長期喝

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院消化內(nèi)科黃開紅教授提醒患者們服用刺激性瀉藥如大黃番瀉葉的副作用非常大可以用于治療急性便秘及進行腸道清潔但是慢性便秘患者并不建議使用

他分析道番瀉葉確實有軟化大便的作用同時還能刺激大腸增加蠕動功能促進排便但是這種藥材一般起效快對短期便秘有效若久用會導致腸壁神經(jīng)感受細胞的應激性降低甚至變性這樣一來即使腸道內(nèi)有足夠的糞便也無法刺激腸道引起排便反應結(jié)果反而會加重便秘這正是何姨先通后塞的原因

值得注意的是不少愛美的女士已在不經(jīng)意間喝了不少番瀉葉目前許多品牌的常潤茶通便茶主要成分便是大黃番瀉葉等他就經(jīng)常收治到長期喝這類保健茶而引起結(jié)腸炎的病人

無病便秘多喝水可緩解

糞便干結(jié)排便困難排便不盡排便次數(shù)減少這些都是便秘的癥狀那么拉不出就要吃藥嗎黃開紅教授說便秘有一定的臨床診斷標準不可憑一兩次不暢就認定自己有問題了

就算可以判定自己為便秘了也不能隨便吃藥喝茶黃開紅教授介紹道導致便秘的原因有很多以功能性便秘最為常見多見于老年人女性及體弱者本身并沒有器質(zhì)性病變這類便秘一般無需用藥多喝水改變飲食習慣便可

他建議這類患者首先應該多喝水水量應是往常的3～4倍平時可以以粥面等容易消化的為主食多吃新鮮水果和蔬菜特別是清熱類的如馬蹄玉米生菜菜心等還應該建立良好的排便習慣便秘者三餐后睡覺前或起床后不管有沒有便意都應該去廁所蹲幾分鐘此外進行適當?shù)捏w育運動增強腹肌增強體質(zhì)也有助于排便

也可以在醫(yī)生的指導下應用一些緩瀉劑如乳果糖口服液容積性泄劑等通過增加腸道內(nèi)的水分來緩解便秘

有病便秘先治本

腸道阻塞腸道神經(jīng)損傷盆腔神經(jīng)損傷肌肉疾病使用某些藥物（如解痙藥）椎體壓迫盆腔腫瘤壓迫以及剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦出現(xiàn)的便秘則屬于器質(zhì)性便秘這類便秘當然首先需要解決原有疾病治標方能治本

該院胃腸外科伍衡副教授說有些慢性便秘患者有天生結(jié)腸冗長問題如貓王有消息稱他的結(jié)腸是普通人的兩倍此類患者特別容易發(fā)生便秘可以選擇手術(shù)治療切除過長的結(jié)腸

此外直腸前突直腸黏膜脫垂盆底痙攣綜合征患者也可以通過手術(shù)來緩解便秘癥狀