初學(xué)者必須了解的滑雪裝備
對于初學(xué)者來說想要滑雪不一定就要買裝備這幾年在雪場的裝備越來越全面優(yōu)質(zhì)可以盡情享受滑雪的樂趣
但是滑雪需要一些什么裝備大伙兒們還是需要知道的那今天營長就和大家嘮嗑一下滑雪必備裝備有哪些姿勢做好準(zhǔn)備上課
1滑雪板
滑雪板一般分為高山板越野冬季兩項板跳臺板自由式板單板等在選擇滑雪板的長度時最長應(yīng)以不超過本人手臂上舉手腕部高度為限最短不應(yīng)短于胯部初學(xué)滑雪者一般應(yīng)使用短一點的滑雪板男士應(yīng)使用170180cm的滑雪板女士應(yīng)使用160170cm的滑雪板這樣能更容易地學(xué)習(xí)滑雪動作滑雪板太長很難提高初學(xué)者的滑雪水平特別是學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎減速在使用滑板前要先檢查一下滑板上的固定器是否好使脫離強度是否調(diào)到適當(dāng)?shù)奈恢?span id="1sshnjg" class="myIcon">
其次初學(xué)者還應(yīng)選用彈性較大的滑雪板因為這種滑雪板遇到不平的雪面時不易顛簸制動效果也較好操作起來比較容易滑雪板的邊刃要隨時保持鋒利這樣在你對它施加重力時不會產(chǎn)生側(cè)滑聽說專業(yè)滑雪運動員使用的滑雪板其邊刃可以刮胡子
2滑雪鞋
滑雪鞋一般分為高山鞋越野鞋跳臺鞋和單板鞋等滑雪的動作主要靠腳來完成所以對鞋的要求是很高的鞋必須合腳穿著感到舒服腳掌腳背腳跟應(yīng)被緊緊裹住腳趾在鞋里則不能感太緊外殼上的卡子要卡的恰到好處使踝關(guān)節(jié)可以向前屈膝
3滑雪服
滑雪服一般分為競技服和旅游服競技服是根據(jù)比賽項目的特點而設(shè)計的旅游服主要是保暖美觀舒適實用滑雪是一項在寒冷環(huán)境中進行的運動所以首先考慮到的問題就是保暖透氣為了保暖可以選擇專門的絲普綸材料制成的貼身透氣并能讓汗水分子透出的內(nèi)衣可將汗液吸收在棉制品上效果非常好另外在滑雪時難免會摔倒最好選用連體式滑雪服可以避免摔倒后雪進到衣服里面去
4 雪仗
雪杖是滑雪時用來支撐前進控制平衡引導(dǎo)變向支撐身體的除跳臺滑雪空中技巧滑雪單板滑雪外其他項目都使用雪杖雪杖是控制重心保持平衡的工具在選擇時一般以本人手臂下垂后肘部距地面的高度做為選擇滑雪杖的長度一般雪杖的長度在90125cm
5固定器
固定器一般分為高山板固定器跳臺板固定器越野板固定器單板固定器等固定器也叫上脫離器是連接滑雪板和滑雪靴的一個重要部件它對滑雪者的人身安全起著重要的保護作用現(xiàn)在的固定器都具有當(dāng)人摔倒時能自動使雪鞋與滑雪板脫落的功能達到保護不受傷害的目的
前后固定器的數(shù)值應(yīng)保持一致對于初學(xué)者來說由于控制能力較差應(yīng)該設(shè)置較小的數(shù)值以保證人身安全面對于技術(shù)較高的滑雪者由于他們在高速度和大沖擊力的情況下也能靈活控制滑雪板所以可將數(shù)值設(shè)置的大一些以避免無謂的滑雪板脫落情況發(fā)生
6滑雪鏡
滑雪鏡分為高山鏡跳臺鏡越野鏡自由鏡等滑雪者一定要帶上滑雪鏡因為它的功能不僅僅是因為在晴天里雪道上的雪會反射太陽光使人感到光線很強所以需要用滑雪鏡擋光它還有其他的功能第一防止冷風(fēng)對眼睛的刺激第二防止紫外線對眼睛的灼傷第三跌倒后滑雪鏡不應(yīng)對臉部造成傷害第四擋風(fēng)讓滑雪者看清雪道便于滑行
7其他裝備
主要是手套帽子面護防曬霜護臀保護片等等
滑雪手套應(yīng)選不透水面料的保暖性好柔軟耐磨的手套不然滑雪時很容易弄濕手套
滑雪帽應(yīng)以保護耳部輕便不影響視野為宜
面護是防止臉部被冷風(fēng)刮傷再加一個全封閉型滑雪鏡則可將面部完全罩住能有效阻止冷風(fēng)對面部的侵入
冬季寒冷干燥加上滑雪時形成的相對速度很大的冷風(fēng)對皮膚的刺激和雪面上強烈紫外線對皮膚的灼傷因此可選用一些具有抗紫外線的防曬霜
