三七雖功效多 但也不能亂吃!
三七雖功效多 但也不能亂吃三七有8個禁忌 50歲大媽吃三七險喪命
三七別名金不換被中醫譽為補血第一據醫學的研究和觀察發現生三七具有治療跌打淤血外傷出血而服用熟三七具有補血活血治療體虛神經衰弱過度疲勞等作用
而近年來三七被譽為的活血化瘀之首有明顯擴張血管降低血液阻力和加強微循環的作用
不過三七再好也有8個禁忌
第一不要吃土三七
此前有媒體報道一位50多歲的李阿姨退休后一直在服用親戚朋友送來的三七但是服用大半個月后卻發生腹脹不適現象經過醫生排查才發現李阿姨是因為服用了土三七導致
土三七雖然也是藥物卻與三七不同三七屬于無毒而土三七含有吡咯烷生物堿成分對肝臟有毒服用時間長容易出現乏力嘔吐食欲不振現象嚴重時還會引起肝損傷肝衰竭
第二不要吃太多
所謂過猶不及即使是正常體質服用三七一天的服用量也不宜超過9g而且要分2-3次服用
第三呼吸道感染期間不服用
三七花因為性微涼不適合風寒感冒風寒咳嗽期間服用三七粉性溫不適合風熱感冒風熱咳嗽服用否則都會加重病情
第四孕婦不適合服用
三七有活血補血養血作用孕早期服用三七過度活血不利于安胎
第五經期不服用
經期吃三七容易導致經血過多和經期延長
第六生病了不要服用
生病進補一方面會出現虛不受補現象另一方面會導致舊疾未去又添新癥
第七沒有醫生指導不服用
雖然三七功效好但是到今天為止申報藥食同源還沒有被批準所以安全起見服用之前還是咨詢一下中醫為好不能抱著反正是天然植物的服用一點無妨礙這種想法
第八過敏不要喝
對三七過敏以及處于過敏期間都不適合服用
三七的服用方法
選擇三七粉這也是現下大多數人的選擇可以用開水沖服蒸蛋燉湯有益氣養血治療產后體虛盜汗自汗等作用另外老人的腰膝酸軟頭痛乏力也適用
選擇整塊的三七根將三七根浸泡30分鐘左右再敲碎煎湯可與母雞排骨等煲湯也可用于煮粥不過煎湯時間略長需1-2小時
另外三七與三七花有區別
區別一三七花性涼三七粉性溫
區別二三七花功效主要是清熱解毒涼血生津止渴鎮痛消炎選擇三七花比較好三七粉主要是補血活血和止血作用改善血液循環選擇三七粉比較好
最后兩者適用人群不同三七花適合體熱上火人群而三七粉適用人群比較廣泛