日常生活中病菌霉菌等無處不在特別是在我們常常被忽略的指甲縫肚臍等衛生死角人體有7個最臟的地方為了防止感染我們必須學會如何清理它們

人體最臟的7個地方

脫下厚重衣物有一些死角常常被人們忽視比如耳后鼻翼肚臍手肘膝蓋腳趾等日常生活中細菌霉菌無處不在一旦有機會就在人體某個濕潤溫暖的角落大量繁殖比如陰道胃腸道指甲內等從而引起霉菌性陰道炎胃腸炎灰指甲等疾病那么人體最臟的地方究竟有哪些呢?一起跟著時尚網健康編輯來了解

1.隱蔽的指甲縫無孔不入的霉菌經常會入侵指甲縫尤其是腳趾緣等部位通常堆積了很多老舊的垃圾如果長時間不進行清潔會導致指甲變形產生異味

2.肚臍眼從本質上來說肚臍眼是胎兒出生后臍帶脫落留下的疤痕仔細觀察不難發現人體的肚臍里面是個很糾結的造型但是不要以為淋浴時沖洗腹部就算是清潔了

3.耳后做化妝品過敏測試時要用到它疏通淋巴系統時要按摩到它耳后這個地方用處多卻被關心得少特別是日常清潔和保養的時候很少想起它

4.手肘膝蓋這是需要重點去除厚重角質層的地方人每天都需要活動手肘膝蓋經常進行屈伸動作皮膚比身體其他地方更粗糙厚實縱橫紋路也更深因此也就更容易藏污納垢了

5.鼻翼雖然在臉部正中可它處于鼻子的陰影之下照鏡子的時候常常看見鼻子兩側與法令紋相接的部位紅紅的或者呈晦暗狀正是因為這個部位容易堆積外部污染物和死皮

6.抵抗力低下的會陰部陰道環境在正常情況下有多種細菌在其中生長并維持平衡但因為生活習慣不正確有75%的女性患上霉菌性陰道炎

7.胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間人體皮膚的褶皺內可能會有大量的霉菌寄生這也是肥胖者容易患上體癬的原因尤其胳肢窩總是濕漉漉的腋毛根部還經常分泌黏性物質滋生細菌

5.鼻翼雖然在臉部正中可它處于鼻子的陰影之下照鏡子的時候常常看見鼻子兩側與法令紋相接的部位紅紅的或者呈晦暗狀正是因為這個部位容易堆積外部污染物和死皮

6.抵抗力低下的會陰部陰道環境在正常情況下有多種細菌在其中生長并維持平衡但因為生活習慣不正確有75%的女性患上霉菌性陰道炎

7.胳肢窩等多汗的皮膚褶皺間人體皮膚的褶皺內可能會有大量的霉菌寄生這也是肥胖者容易患上體癬的原因尤其胳肢窩總是濕漉漉的腋毛根部還經常分泌黏性物質滋生細菌

那么我們該如何清理身體這些最臟的地方和對付惱人的霉菌呢?

1.認真清潔每天認真清洗指甲縫洗腳時要將腳趾掰開搓洗;肚臍部位用小指頭伸進去仔細按摩或是用棉棒蘸浴液伸進里面擦拭;洗臉洗澡的時候要順手清潔耳后;鼻部定期去角質且面膜在這個部位要稍微敷厚一點;在手肘膝蓋部位涂上厚厚一層磨砂膏慢慢耐心地打圈按摩按摩時將手臂彎曲按摩膝蓋時下蹲這樣能讓肌膚盡量伸展開來更容易去除堆積的死皮

2.少用婦科洗液無特殊情況時用清水清洗外陰即可沒必要大費周章地使用消毒洗劑藥物洗劑等

3.洗衣時用熱水清洗浸泡霉菌對干燥陽光紫外線及化學制劑等抵抗力較強不過不用擔心對付洗衣機里的霉菌有一個屢試不爽的殺手锏用60℃左右的熱水清洗浸泡洗衣盆這是因為霉菌懼怕高溫在60℃以上的水中無法生存

4.安全用藥使用抗生素要慎之又慎咳嗽發熱頭痛等癥狀很有可能不是細菌引起的盲目而匆忙地使用抗生素并不可取另外懷孕期間很容易發生霉菌性陰道炎應以局部治療為主盡量避免使用口服藥物

5.出門在外留個心眼出門在外應培養良好的衛生意識譬如不要使用賓館的浴盆穿著長的睡衣睡褲使用抽水馬桶前要墊上衛生紙等等