前段時間我經常胃痛脹氣甚至小便時都非常難受后來我看專業書籍得知白胡椒和紅糖有助緩解這些癥狀就按照書上的配方取胡椒適量（按年齡計算1歲2粒例如20歲就取40粒）將胡椒壓碎成五六瓣加紅糖適量（如果怕辣可適當多加）將其置于瓷缸中煮開兩次待晾溫后喝掉藥到胃中時我就感覺很舒服后來小便通了痛脹也消失了沒過多少日子就恢復正常了

北京中醫藥大學養生室張湖德教授點評白胡椒和紅糖都有祛寒和除脹功效讀者介紹的這個偏方特別適合因寒氣侵襲導致的胃脹痛具體方法上也是可行的需注意的是由于此偏方中有紅糖糖耐量異常者不宜采用而判斷胃脹痛是寒性還是熱性的有一個簡單粗略的方法如果患者喜喝熱的東西如熱水喝了覺得肚子舒服就證明是寒性胃脹痛否則就是熱性的熱性胃脹痛患者可以喝白蘿卜汁蘿卜性涼味辛甘能化痰熱消積滯下氣寬中熱性胃痛和食積胃痛者都可適量食用具體方法是將白蘿卜搗碎取汁滴入少許姜汁在飯后喝半茶杯即可此外消化不良肚脹胃酸時單吃生蘿卜也有緩解作用