時下平板電腦手機等電子產品已成為不少青少年的日常生活必需品隨之帶來的除了閱讀習慣的改變最直接的結果便是青少年視力下降,護眼迫在眉睫擁有一臺合適的護眼燈也顯得尤為重要!

據愛立信公司9月份的報告顯示16歲至19歲青少年的屏幕時間絕大多數花在智能手機筆記本電腦和平板電腦上有報道稱中小學生長時間玩手機電腦過度用眼眼科醫院日接診近視病例20余人更有專家稱7歲到15歲年齡階段本來是眼睛發育最旺盛的時候需要有一個相對放松舒適的環境發育若用眼過度壓抑正常發育對眼睛的傷害則更大在發展演變成真性近視前可能出現假性近視除在出現視力開始模糊時及時就醫外一些預防假性近視的方法也有必要知道

學生假性近視如何預防

1 科學的用眼衛生讀書寫字做到三個一眼離書本一尺胸離桌子一拳手離筆尖一寸還有每隔三十分鐘休息5分鐘左右適當遠眺堅決避免躺著看書走路看書

2 合理規劃用眼習慣減少平板電腦和手機游戲時間

3 此外選擇一款合適的護眼燈對于課業負擔重的學生來說也必不可少

那么給學生挑選護眼燈時要注意什么

1 首先要選擇有國家安全強制認證3C標識三證齊全的廠家無藍光的護眼燈購買時切記檢查護眼燈是否通過歐盟IEC/EN6271認證

2 要看這個護眼燈光線的亮度是否比較均勻無頻閃比較柔和微黃不刺眼