秋冬離不開梨教你自制秋梨膏不含添加劑孩子可以放心喝進入到冬天之后溫度下降天氣也是越來越冷了這個時候大家最喜歡吃的就是火鍋了幾個朋友圍坐在火鍋旁邊吃著自己喜歡吃的涮菜別提有多過癮了那么在冬天的時候每隔幾天就會吃火鍋但是經常吃火鍋嗓子也會覺得不舒服這也是因為上火所引起的

除了大人覺得口干舌燥之外小朋友們也是經常會咳嗽這個時候我們就需要多吃一些梨因為梨可以達到潤肺止咳的效果這個季節的梨價格也是比較便宜的但是在冬天這么冷的季節吃梨真的是太涼了如果你也有這樣的感覺那么不妨適時做成秋梨膏方法非常簡單在秋冬季節經常喝一些可以很好的潤肺止咳

首先先準備一些食材梨紅棗生姜冰糖川貝茯苓蜂蜜麥冬葛根羅漢果下來可以將所有的東西全部清洗干凈哦先把干百合放在水里面泡軟接下來將準備好的生姜切絲紅棗去核切絲備用將準備好的梨去皮之后榨成汁然后再過濾一下將鍋里好的梨汁直接倒在鍋里面然后把準備好的紅棗絲和姜絲再加上全部的食材全部放在鍋里面

51, 51, 51; text-indent: 2em;">在鍋里面煮開之后再調成小火接下來蓋上蓋子熬20分鐘之后就可以將浸泡好的百合倒在鍋里面接下來再煮20分鐘煮好之后把梨汁過濾出來然后再把梨汁倒在鍋里面煮到黏稠然后呈出來之后放涼以后再配上蜂蜜攪拌均勻就可以了這樣秋梨膏就制作完成了自己制作的秋梨膏也是沒有任何添加劑的而且喝起來健康又衛生因為里面沒有添加防腐劑所以保存的時間不會太長所以一次性不要做的太多