【健康】口腔清潔,要從0歲開始!
如今齲齒幼兒年齡越來越小不少幼兒齲齒與喝奶粉后不刷牙有關此外進食后不清潔口腔對于牙齒的危害甚至是大于糖果家長對此都需要引起重視通常3歲以前的兒童不建議使用含氟牙膏3歲以后可以使用兒童含氟牙膏但每次使用量不應超過黃豆粒大小
清潔口腔從0歲開始
目標讓寶寶習慣清潔口腔的感覺為以后漱口刷牙做準備
新生寶寶的口腔不需要特別清洗因為寶寶還沒長牙唾液起到天然的口腔清洗作用即使喂奶后口腔黏膜上殘留一些乳汁也可通過唾液達到沖洗的作用媽媽也可用消毒棉簽沾水輕輕地將寶寶的口腔清理一下
乳牙萌出第一顆指套牙刷最好用
當寶寶開始長第一顆牙的時候也就是大約從6個月開始就要給寶寶刷牙了當然這里所說的刷牙并不使用牙刷而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔
首先準備幾塊紗布大小和媽媽的手掌差不多再準備一杯溫開水
然后媽媽用一只手抱住嬰兒另一只手準備給寶寶清潔口腔及牙齒把紗布裹在食指上用溫開水把紗布沾濕將裹覆紗布的食指伸入寶寶口腔內輕輕擦拭寶寶的舌頭牙齦和口腔黏膜
記住對已長牙的寶寶由于寶寶的乳牙面積較恒牙小且矮胖應該采用水平式的橫向刷法刷牙所以請媽媽以食指裹住濕的紗布水平式橫向擦拭清潔乳牙
選擇光線充足的環境以便清楚觀察口腔的每一部位給長出小牙的寶寶刷牙時可對其唱歌講話讓他感覺到清潔口腔是令人愉快的事情
1~3歲怎么清理口腔
對于2歲以內的寶寶可在餐后喂開水清潔口腔;2歲以上的寶寶可以開始教其漱口培養其良好的清潔口腔的習慣指導寶寶練習刷牙是這一階段的重點
準備活動
給寶寶準備一個漱口的小杯子由于寶寶還小吞咽反射發育還不完善很可能會把漱口水咽到肚子里去因此漱口水最好是溫開水
具體做法
讓寶寶將溫開水含在嘴中然后鼓動雙頰及唇部用舌頭在口腔內攪動使漱口水高速反復地沖擊口腔各個角落將口腔內食物碎屑和部分軟垢清除做這些動作之前家長最好先示范一遍漱口的方法孩子的模仿力是很強的
要提醒一點的是為預防奶瓶性齲齒要避免寶寶含著奶瓶睡覺如果寶寶一定要含著奶瓶才能入睡必須先清潔奶瓶奶嘴并且只能裝白開水
讓寶寶愛上刷牙的竅門
兩三歲的寶寶需要開始刷牙了偏偏有些孩子不愛刷牙讀讀本文讓寶寶刷牙成為一件輕松的事情
1裝備族武裝到牙
寶寶很早就對我和她爸的刷牙行為感到很有趣還常常將小手比作牙刷放進自己嘴里上上下下地刷著讓她自己刷牙前我特地帶她去了趟商場讓她自己挑選刷牙用具她挑了米老鼠的牙刷黃色的水杯蘑菇形的牙膏她高興極了從此刷牙成了寶寶最愛的一個游戲
2互助族有人歡喜有人愁
我的絕招是給寶寶刷牙時允許他給爸爸刷牙這樣一來寶寶總鬧著要幫爸爸刷牙我幫寶寶刷牙時他的注意力都在幫爸爸刷牙上面自然就乖乖就范了受苦的自然是他爸寶寶的小手沒輕沒重常弄得爸爸很難受
3示范族你刷刷我刷刷
寶寶學會刷牙后常會偷懶于是晚上寶寶睡覺前我都會和他一起刷牙寶寶看著我一副認真的樣子他也煞有介事地刷開了寶寶睡后我時常還會吃些東西臨睡前只能再刷一次
4競賽族比比誰最棒
我家的寶寶也不愛刷牙為了提升他的興趣我們開展了全家刷牙大賽每天早上和晚上臨睡前一家三口爭先恐后地來到衛生間刷牙比比誰刷牙最積極最認真最徹底獲勝者能得到一朵小紅花這不寶寶成了刷牙最積極的一位了
5反例震懾族多少有些丟面子
孩子一到刷牙就耍賴道理講了一籮筐可就是無濟于事怎么辦?一天吃飯時我的牙不小心硌在骨頭上掉了一塊寶寶好奇地問媽媽你怎么了?我說媽媽不注意刷牙牙就壞了看連好吃的骨頭也不能啃以后只能喝粥了以后寶寶刷牙不用再提醒自己主動就會去還不時地說‘媽媽不刷牙牙壞了不能吃好東東了’雖然自己充當了反面典型但看見孩子能認真刷牙覺得值了