胡蘿卜與雞蛋讓你遠離卵巢癌
卵巢癌是目前威脅女性健康的首要殺手如何才能阻止這個殺手來光顧我們女性朋友呢預防就成為了首要工作但是如何預防卵巢癌呢?家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌
胡蘿卜能提供豐富的維A可促進機體正常生長繁殖維持上皮組織防止呼吸道感染雞蛋含有豐富的蛋白質脂肪維生素和鐵鈣鉀等人體所需要的礦物質其中雞蛋含有豐富的蛋白質脂肪維生素和鐵鈣鉀等人體所需要的礦物質家常菜胡蘿卜炒蛋讓女性遠離卵巢癌
家常菜胡蘿卜炒蛋做法
胡蘿卜刨絲蔥切蔥花雞蛋加少許鹽打勻鍋中放油稍稍多一些放入胡蘿卜絲輕輕拌炒這時候鍋里的油就會變的胡蘿卜色將胡蘿卜盛出油一半盛出一半留在鍋中放入雞蛋液雞蛋開始成形立即放入胡蘿卜絲拌炒撒蔥花將剩余的一半胡蘿卜油倒入即可
預防卵巢癌工作尤其重要愛健康的你不妨試試家常菜胡蘿卜炒蛋
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