二孩政策放開后不少家庭都開始做準備了北京協和醫院藥劑科藥師李英濤提醒男性備孕也應補充葉酸

專家表示葉酸除了可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷外還可以減少自然流產發生率減輕妊娠反應促進胎兒的生長但很多人不清楚的是身為父親對葉酸也同樣有著需求葉酸是提高精子質量的重要物質當葉酸在男性體內不足時精液的濃度及精子活動能力下降會使得受孕機會減少

有研究顯示堅持每天服用葉酸4周后體內葉酸缺乏的狀態才能得以切實的改善另外精子形成的周期長達3個月因此備孕男性應至少提前3個月開始服用葉酸每日攝入0.4毫克葉酸精子危險系數會降低20%~30%懷上寶寶后可以停止

市場上葉酸的牌子很多有藥準字號的藥品也有保健食品建議選擇有藥準字的藥品