到底冬季適合喝什么花草茶

早于五千年前人類已有使用花草作為天然藥物的用途時(shí)至今日天然花草的清幽芳香已廣泛應(yīng)用到日常飲用的花草茶中因其不含咖啡因故最適合現(xiàn)時(shí)生活繁忙緊張的亞健康人士飲用寒風(fēng)已至市面上花草的種類多得目不暇接令人不知從何選擇下面為大家介紹六款適合秋冬季飲用的花草茶給你潤一潤

1矢車菊 使用部分花功用紓緩咳嗽及支氣管炎最佳配搭洋甘菊

2粉紅玫瑰 使用部分花苞至花萼功用性質(zhì)溫和氣味芳香四季適合并可于多種花草茶配合中飲用有補(bǔ)血?dú)?span id="ujhxcze" class="myIcon">美顏?zhàn)o(hù)膚作用一杯玫瑰花茶含有大量的維他命尤其是維他命C比柑橘還要多所以能美容養(yǎng)顏抗氧化最佳配搭洋甘菊桂花矢車菊

3香蜂葉 使用部分葉功用其功效與接骨木花及鼠尾草相似但香蜂葉的氣味較為清新最佳配搭接骨木花鼠尾草及薄荷

4洋甘菊 使用部分花功用能紓緩神經(jīng)緊張幫助睡眠減輕頭痛紓緩眼睛疲勞抗老化有養(yǎng)顏?zhàn)饔?span id="uifolan" class="myIcon">最佳配搭矢車菊

5桂花 使用部分花功用止咳化痰養(yǎng)聲潤肺紓緩腸胃不適除口腔異味并可滋潤皮膚最佳配搭粉紅玫瑰

6薄荷 使用部分莖和葉功用緩解感冒頭痛咳嗽紓緩喉部不適鎮(zhèn)靜緊張情緒提神解憂并有醒胃作用其氣味清幽配搭其它氣味濃郁的花草茶可緩和其濃烈的味道最佳配搭矢車菊鼠尾草

各種對癥花草茶單喝也可混合效果更好

美膚排毒盧薈玫瑰檸檬草紫羅蘭洛神花檸檬桃花

安神解乏薰衣草甜菊迷迭香百合千日紅合歡花

美體消脂苦瓜檸檬金盞花苦丁絞股籃綠茶普洱減肥果荷葉山楂決明子陳皮甘草枸杞

清涼解毒野生苦瓜薄荷金銀花金蓮花金盞花野山茶花菊花甘草決明子荷葉

香身健體玫瑰茉莉檸檬草百合桂花玉蘭花