蜂王漿應(yīng)該怎么吃呢蜂王漿是常見的保健品之一具有很多功效不過在吃蜂王漿時(shí)是有講究的除此之外有些人并不適合吃蜂王漿養(yǎng)生在這里就來為大家具體介紹介紹吧

蜂王漿怎么吃

食用時(shí)間一般是早餐前30分鐘到1小時(shí)晚上入睡前30分鐘左右食用早晚各一次

食用方法最好將蜂王漿放入口中含服慢慢咽下使人體充分吸收不可用熱開水沖服否則會(huì)大量營養(yǎng)成分遇熱損失如果不適應(yīng)蜂王漿的味道可以用蜂蜜2份蜂王漿1份的比例混合用溫開水沖服與蜂蜜蜂花粉同食也行

食用量35歲以下的人群保健日服10克中老年人保健日服用15-20克初服者在5克左右無不適后即可增加用量醫(yī)治一般疾病者日服用15-20克重癥和頑癥日服用25-30克要長期堅(jiān)持不宜間斷往往幾個(gè)月或者半年才能見效間斷服用不會(huì)取得理想效果

哪些人不能吃蜂王漿

過敏體質(zhì)者這些人可能對(duì)蜂王漿中的一些物質(zhì)起反應(yīng)出現(xiàn)氣喘呼吸困難皮疹皮膚瘙癢等過敏癥狀

低血壓患者蜂王漿中含有類似乙酰膽堿樣物質(zhì)能使血壓降低因此可導(dǎo)致低血壓患者病情加重

腹瀉腹痛及胃腸功能紊亂者蜂王漿可引起胃腸道強(qiáng)烈收縮會(huì)使原有癥狀加重

肥胖者蜂王漿可使機(jī)體內(nèi)部調(diào)節(jié)能力加強(qiáng)會(huì)使胖人變得能吃能睡體重增加易罹患其它疾病

糖尿病患者蜂王漿含有大量葡萄糖服食后可使血糖升高

發(fā)熱咯血及黃疸病患者服用蜂王漿后會(huì)促使病情綿延不愈甚至有惡化的可能

最后再來了解就來蜂王漿的注意事項(xiàng)吧

吃蜂王漿的注意事項(xiàng)

每天早晨空腹服用有利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收不宜在臨睡前或晚上服用以免增加血液粘稠度

成人每次10毫升每日服1次為宜不宜多服

蜂王漿不能用開水或茶水沖服因溫度過高易破壞其活性物質(zhì)茶水中的鞣酸與鐵會(huì)降低其療效還有一點(diǎn)就是必須長期服用才能見效

蜂王漿的醚溶性部分對(duì)實(shí)驗(yàn)性白血病淋巴瘤乳腺癌有一定療效但過量使用會(huì)導(dǎo)致中毒

蜂王漿要求在低溫下貯存貯存溫度以-5-7℃為宜實(shí)踐證明在這樣的溫度條件下存放一年其成分變化甚微在-18℃的條件下可存放數(shù)年不會(huì)變質(zhì)膠囊和片劑可以在常溫下可保存2年

在吃蜂王漿養(yǎng)生時(shí)應(yīng)要注意以上幾點(diǎn)哦