善用中藥食療可提升免役力!
中醫師表示中藥材里抗病毒的藥很多像黃連金銀花連翹板藍根桔梗黃耆防風等都是但這些藥都比較重不建議民眾單方使用怕把體內好的抗體也殺光光H1N1新型流感跟季節性流感一樣都是由病毒入侵所致病毒強度并不像SARS民眾只要做好自我防護即可無須下重藥
容易被病毒入侵的民眾通常身體抵抗力差很多人外表看起來很強壯其實免疫力極差很容易感冒而且病毒有個特性就是專找人的弱點攻擊像氣管弱的人病毒就會跑到氣管造成病患喉嚨發炎;跑到腸胃則是引起拉肚子;跑到肺部則是引發肺炎
這也是為什么同樣被病毒入侵但每個人出現癥狀卻不同在各種病毒流竄的秋冬醫生提醒民眾勤洗手均衡飲食規律生活外提供以下抗病毒湯方供民眾參考
防役中藥飲
■烏梅甘草茶
材料烏梅甘草山楂
做法用2000CC的開水放入中藥材水滾之后再煮20分鐘即可飲食
功效當開水飲用可調整身體免疫力預防感冒
■抗毒湯
材料金銀花甘草連翹各3錢
做法將所有中藥材放入2000CC水中煮開滾煮15分鐘即可
功效預防病毒入侵
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