俗話說病從口入生活中的很多小細節與我們的健康息息相關像水杯是最平常不過的日用品可因為種類繁多不見得每種杯子都適合辦公室使用

辦公室水杯最好帶蓋

在辦公室不少人愛用無蓋的馬克杯或玻璃杯喝水既時尚又方便殊不知這種杯子受電腦靜電的影響會吸附更多的灰塵甚至細菌病菌為此中國家電研究院國家家用電器質量監督檢驗中心綜合檢驗部主任魯建國建議最好的辦法就是給杯子配個蓋兒

魯建國解釋說電腦開機時會形成靜電場吸附大量懸浮灰塵機箱散熱時灰塵也會隨著熱氣往外冒所以一般電腦周圍都特別臟

靜電吸附的灰塵中可能含有多種病毒細菌一旦這些有害物質進入水杯被人喝下久了必然會影響健康杯里盛熱水時還好一些因為熱氣會向外蒸發起到驅散灰塵之效如果水涼了又沒蓋杯蓋杯子就會成為一個灰塵細菌的接收站因此杯子最好不要靠近電腦等電器這樣也能避免意外打翻水杯

為了減少灰塵帶來的健康危害魯建國建議首先在桌上放一臺空氣凈化器以有效凈化室內空氣其次要保持室內空氣流通開窗通風讓灰塵隨風而去最后經常用濕抹布擦桌或拖地保持室內濕潤

辦公室喝水該如何選用水杯

上班族大多愛用塑料杯而不愛用玻璃杯那是因為塑料杯不僅便宜而且不怕摔還很漂亮更讓很多MM愿意選用塑料杯但據美國《赫芬頓郵報》報道辦公室里最好不要用塑料杯

塑料中常添加有增塑劑其中含有一些有毒的化學物質用塑料杯裝熱水或開水的時候有毒的化學物質就很容易稀釋到水中并且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙其中隱藏著污物清洗不凈就會容易孳生細菌而辦公室里人們對杯子的清洗大多只有用清水沖杯子得不到徹底清洗和消毒所以專家提醒在辦公室盡量不用塑料杯即使要用也一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯

辦公室最好用不銹鋼杯或玻璃杯每天都要清洗最好使用洗潔劑并用熱水沖洗玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候不必擔心化學物質會被喝進肚里去而且玻璃表面光滑容易清洗細菌和污垢不容易在杯壁孳生所以人們用玻璃杯喝水是最健康最安全的

另外專家也提倡使用搪瓷杯子因為搪瓷杯是經過上千度的高溫搪化后制成的不含鉛等有害物質可以放心使用不過對于那些五顏六色的陶瓷杯要注意因為在鮮艷的顏料里往往藏著巨大的隱患尤其內壁涂有釉當杯子盛入開水或者酸堿性偏高的飲料時這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中人們飲進帶化學物質的液體就會對人體造成危害

一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

一次性紙杯只是看起來衛生方便其實產品合格率無法判斷是否干凈衛生用肉眼也無法辨識從環保的角度來講還是應該盡可能少用一次性紙杯有的紙杯生產廠家為使杯子看上去更白加入大量熒光增白劑而就是這種熒光物質可使細胞產生變異一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素;其次那些不合格的紙杯一般杯身都很軟倒入水后容易變形有的紙杯則密封性差杯底容易滲水這都很容易讓熱水燙傷手;更有甚者當你用手輕輕觸摸紙杯內側能感覺到上面沾著細細的粉末手指的觸摸處也會變成白色這是典型的劣質紙杯

小貼士選個小杯具

可能不少人會選擇容量大的杯子特別是男生這樣每次可以多打水減少起身的次數而且喝得也比較過癮其實選擇小杯具的目的讓增加你起身的次數這對健康是有好處的用小杯具會讓你至少每小時起立一次起身去倒水的過程雖然很短暫卻能有效緩解長期坐著不動造成的腰脊勞損