中國最好的亞麻籽食用油
中國是全球亞麻主產國之一在世界亞麻生產中有極其重要的地位油用亞麻是我國北方重要的優質油料作物含有特殊的營養物質并且耐旱耐貧瘠有著明顯的區域優勢會寧海拔適中土層深厚常年少雨光照充足晝夜溫差大環境無污染在這樣特殊的自然條件下所產的亞麻籽含油率高品質優良是全國最好的亞麻籽發展亞麻產業有著得天獨厚的優勢和巨大潛力
全國政協原副主席厲無畏
鑒于甘肅省會寧縣長期以來在發展亞麻種植產業中取得的優異成績經基層申報部門推薦科學審核專家評定綜合考察2013年8月12日中國特產協會決定授予甘肅省會寧縣中國亞麻籽之鄉稱號
美國白宮人類營養研究委員會The Center for Genetics Nutrition and Health主席Artemis P.Simopoulos博士依據數十年的研究成果向全世界提出提高Ω-3脂肪酸在人體含量的建議促使西方國家普遍形成了歐米伽膳食的概念和潮流在美國和日本歐米伽膳食被作為法律在全國普及
亞麻油中富含Ω-3脂肪酸它是多不飽和脂肪酸中的一種又叫亞麻酸在陸地上亞麻油的亞麻酸含量最高真實含量高達54%亞麻酸分解后產生DHA和EPA而DHA正是大腦物質的主要組成部分
一會寧亞麻籽油的特色
北京大學兒童青少年衛生研究所所長季成葉教授說會寧狀元縣長壽鄉美譽與當地群眾長期食用亞麻籽油和小雜糧有關會寧的亞麻籽油品質非凡原因如下
1會寧的亞麻籽都是當地傳統純綠色種植方式所得不使用農藥化肥不使用轉基因技術
2在生產加工方面會寧亞麻籽油廠家從開始做油在生產加工方面就一直堅持4s+5p原則全程不使用任何人工添加劑色素等等絕對的保證產品質量保證產品的純凈與自然本色好品牌值得信賴
3采用歷代傳下來的壓榨工藝純物理壓榨防止亞麻酸和維生素等營養元素流失所選亞麻籽都是經過細條精選的顆粒飽滿亞麻籽之選取第一道壓榨工序所得油保證營養價值和口味更健康用深色玻璃瓶包裝不僅有助于亞麻酸的儲存還可以防止塑化劑的溶進
二會寧亞麻籽油的營養功效
1健腦益智
人的大腦組織中主要成分為脂類物質其中約占總量20%的成分為α-亞麻酸而人的視網膜中的脂類物質中約有50%的成分為α-亞麻酸亞麻籽油被認為是陸地上最補腦的天然食物它對嬰幼兒的智力發育青少年提高記憶力中老年健腦以及預防老年癡呆具有重要的作用
2清血防病
醫學研究表明α-亞麻酸具有降低總膽固醇和清除甘油三酯的作用減少高血脂癥的發病機率α-亞麻酸能抑制動脈粥樣硬化保護缺血性心肌減少壞死區維持血小板的正常功能α-亞麻酸還能增加高密度脂蛋白抑制細胞攝取和蓄積低密度脂蛋白膽固醇排除已蓄積在細胞內的膽固醇
3預防老年癡呆
對于老年人為了預防老年癡呆癥等腦血管病和高血脂可以長期堅持用巴德維療法亞麻籽油拌酸奶可以軟化血管防止壞的脂肪在體內堆積促進體制脂肪酸代謝從而起到會好的預防以及輔助治療作用
4對孕產婦好處多
孕產婦攝入足量的α-亞麻酸胎兒或嬰兒的腦神經細胞和視神經細胞發育好數目多功能強α-亞麻酸還能促進胎嬰兒身體機能和形體發育特別是對發育不良的胎兒和早產兒能促使他們的機能發育達到正常水平
5防癌
亞麻籽油不僅含有豐富的α-亞麻酸而且還是自然界木酚素含量最高的食物木酚素是全球公認的抗癌物質它能夠阻礙激素依賴型癌細胞的形成和生長
三亞麻籽油與其他食用油比較
名稱飽和脂肪酸單不飽和脂肪酸多不飽和脂肪酸
Ω-6亞油酸Ω-3亞麻酸
亞麻油10%23.1%15.2%51%~57%
魚油20%~30%20%~45%1%~7%20%~26%
橄欖油9%~11%84%~86%4%~7%1%
豆油10%~13%20%~25%50%~55%7%
玉米油10%~13%23%~30%56%~60%1%
花生油17%~18%50%~68%22%~28%0
菜籽油5%~10%70%~80%5%~10%0
棉籽油23%~27%15%~40%50%~55%0
豬油30%~40%45%~55%5%~15%0
四會寧亞麻籽油的食用方法
1拌涼菜沙拉
春季到了拌涼菜比較少但是可以拌一些沙拉哦春季室內比較干燥要多吃水果和新鮮蔬菜這時候您可以用咱們的亞麻籽油在拌涼菜或者沙拉的時候放入一點營養更全面呢
2亞麻籽油+酸奶
強烈推薦1.根據自身情況選取適量亞麻籽油2將亞麻籽油倒入200ML左右的酸奶中3順時針攪拌一下直到亞麻籽油融入酸奶就可以享用啦每天堅持喝一杯健康輕松吃出來哦
3煲湯
家家少不了煲靚湯哦湯出鍋時可以加入一點亞麻籽油雖然沒有直接食用那么完美但是也是比較好的保存了亞麻籽油里的營養呢
4炸醬面涼拌面家庭自制版面
5面包蘸食
白領最佳早餐搭檔將適量亞麻籽油倒入量杯中用全麥面包蘸食基本一天的營養都里面了營養早餐精神一天哦
