番茄紅素作為一種天然色素在促進人體健康方面一直很有爭議其中最大的就是關于番茄紅素可以保護前列腺健康了不少人都對番茄紅素的作用持懷疑態度其實番茄紅素對于前列腺的好處早就被證實了除此之外番茄紅素還有其他很多功效

什么是番茄紅素

　　番茄紅素其實本質就是食物中含有的一種天然色素屬于類胡蘿卜素在人體中存在被相關專家成為人體中最為重要的生命元素番茄紅素在人體中含量的多少對于男性前列腺肺部肌膚等器官的健康有重要決定性作用

　　隨著對番茄紅素的深入研究其抗氧化促進前列腺健康保護心血管等多項功能被人們了解目前番茄紅素在多個國家已經成為主流保健品之一了

番茄紅素對前列腺

　　經過半世紀的研究證實番茄紅素在前列腺中濃度的高低對于前列腺健康有著直接作用當男性前列腺中的番茄紅素濃度降低時其抵御自由基侵蝕的能力就降低前列腺容易出現病變老化

人體自身是無法合成番茄紅素的而隨著年齡的增加人們對于番茄紅素的需求量也在不斷增加通過日常飲食很難滿足需求量因此最有效的手段就是補充外源性的番茄紅素

　　在2000年時美國芝加哥大學就對1900名的中年男性進行了近30年的調查研究結果顯示對番茄紅素的攝入量越低時患前列腺疾病的可能就越高番茄紅素能夠不受前列腺吸收屏障的阻礙直接進入腺體發揮作用另外有研究顯示番茄紅素對于前列腺癌的治療具有決定性作用

　　目前西方國家每天服用番茄紅素產品已經成為習慣是對于前列腺最為有效簡單的保健方法

番茄紅素對心血管

　　荷蘭曾經有項針對80名心肌梗塞患者的調查對于這些患者皮下脂肪中的類胡蘿卜素含量進行檢測結果發現這些患者體內的番茄紅素含量明顯比健康人群低

　　另外有研究發現沒有進行降脂的高血脂患者其血清中番茄紅素的濃度也要比健康人群低

　　有研究人員番茄紅素之所以對心血管具有保護作用是因為番茄紅素可以有效保護低密度脂蛋白不受氧化破壞不過不管其機理如何對于心血管疾病方面番茄紅素的作用都是非常重要的

番茄紅素對衰老

　　衰老是人體都無可避免的一件事兒但是你了解衰老的原理嗎?

　　人體中有有一種SOD酶主要是清除人體內自由基垃圾的一種物質人體在40歲之后體內的SOD活性不斷降低體內垃圾越來越難清除自由基產生的垃圾是一種有毒物質也是導致人體老化的有害物質因此人體需要及時補充營養來緩解衰老的速度

　　番茄紅素具有很好的抗氧化物質可以有效延緩衰老這可能得益于番茄紅素中的多種有益成分比如多達20多種的胡蘿卜素

　　人體中番茄紅素的含量與衰老速度有密切聯系在40-60歲時是預防衰老避免疾病的一個重要階段那么這個階段的人群就要有意識的補充番茄紅素了