母乳喂養補充維生素D可以兩不誤
母乳喂養補充維生素D可以兩不誤 媽媽們要怎么做
盡管醫生推薦哺乳期嬰兒應該每天補充維生素D但是研究發現很少有人遵從醫生的建議在一項最近發表在《Annals of Family Medicine》上的研究中梅奧診所的醫學博士Tom D. Thacher研究了父母給哺乳期嬰兒補充維生素D的情況結果發現僅有不到一半的父母按照推薦標準給嬰兒補充維生素D更多的母親傾向于自己補充維生素D以此升高母乳中的維生素D含量
參與調查的140名媽媽的孩子都正在哺乳期調查發現有44名同時給孩子哺乳并喂食合成牛奶僅55%的母親會給孩子補充維生素D其中僅有42%達到推薦的標準每天400IU就母親的喜好而言88%的母親更喜歡給自己補充維生素D57%的母親會每天或者每月補充維生素D這些母親認為安全性是影響維生素D補充方式的最重要因素
作者得出如下結論如果考慮母親的喜好就可以采取措施提高哺乳期嬰兒每天攝入的維生素D含量他們認為很多母親會在產前補充維生素D但是產后最好按照每天4000-6400IU的標準補充維生素D這將增加乳汁中的維生素D含量同時他們也認為通過母乳給孩子補充維生素D將是一種更安全的方法
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