從海拔1000米到5000米這中間不僅僅是4000米的高差更是新疆軍區(qū)某紅軍團(tuán)從訓(xùn)練場(chǎng)走向戰(zhàn)場(chǎng)的升級(jí)之路

3公里跑就能讓大家累得上氣不接下氣開什么玩笑一次體能訓(xùn)練之前剛到該團(tuán)的一名新排長(zhǎng)對(duì)此還是嗤之以鼻這不才過(guò)一周他的認(rèn)識(shí)便發(fā)生了巨大改變該團(tuán)的3公里跑是要戴上防毒面具來(lái)完成的即使是平時(shí)跑5公里10公里都不在話下的官兵戴上防毒面具進(jìn)行3公里跑的時(shí)候都會(huì)上氣不接下氣

在海拔不高的駐地開展這樣似乎有點(diǎn)折騰人的體能訓(xùn)練為何

戴防毒面具3公里跑是我們組織的抗缺氧體能訓(xùn)練課目之一該團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)告訴筆者訓(xùn)練是為了準(zhǔn)備打仗更是為了打贏只有做到先戰(zhàn)勝高原才能戰(zhàn)勝敵人針對(duì)所擔(dān)負(fù)任務(wù)的需要和每年駐訓(xùn)地海拔高氧氣少等特點(diǎn)他們讓抗缺氧體能訓(xùn)練常態(tài)化讓訓(xùn)練與備戰(zhàn)實(shí)時(shí)對(duì)接

談及高海拔低氧環(huán)境中士陳世金感觸頗深幾年前初上高原的他在一次團(tuán)里組織的輕武器實(shí)射中因前期對(duì)于抗缺氧體能訓(xùn)練認(rèn)識(shí)不足而栽了跟頭射擊開始后他呼吸急促極度不適應(yīng)環(huán)境導(dǎo)致10發(fā)子彈只命中1發(fā)

從海拔1000米駐地到5000米的戰(zhàn)場(chǎng)高差帶給官兵的不僅僅是缺氧還有對(duì)人體機(jī)能造成的巨大影響以及時(shí)刻都會(huì)危及生命的突發(fā)性高原病

如何讓非戰(zhàn)斗減員最小化團(tuán)黨委陷入深思但很快他們就達(dá)成共識(shí)向科學(xué)組訓(xùn)要戰(zhàn)斗力筆者在導(dǎo)彈連看到下士張磊剛剛完成戴防毒面具3公里跑連隊(duì)衛(wèi)生員楊立華立即用心率監(jiān)測(cè)儀測(cè)量他的身體指標(biāo)心率166次／分對(duì)比他以往的身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)后楊立華認(rèn)為張磊的身體指標(biāo)符合進(jìn)行下一步抗缺氧連貫課目的訓(xùn)練

我們?cè)诳谷毖躞w能訓(xùn)練中采取‘過(guò)關(guān)升級(jí)’的訓(xùn)考模式起初進(jìn)行單個(gè)課目短時(shí)間的訓(xùn)練慢慢加碼進(jìn)入多課目長(zhǎng)時(shí)間的連貫?zāi)Ｊ?span id="ceaokyf" class="myIcon">促使官兵逐漸適應(yīng)高原低壓缺氧環(huán)境走下訓(xùn)練場(chǎng)張磊邊擦拭汗水邊向筆者說(shuō)道

連貫訓(xùn)練模式更貼近實(shí)戰(zhàn)上士許鵬水中憋氣5分17秒后迅速戴防毒面具進(jìn)行3公里跑當(dāng)他抵達(dá)終點(diǎn)后又立即扛起重達(dá)40斤的彈藥箱沖向400米的沙地到達(dá)射擊地線后調(diào)整呼吸砰砰輕武器實(shí)彈射擊成績(jī)5發(fā)46環(huán)成績(jī)?cè)u(píng)定優(yōu)秀這是近日該團(tuán)一次抗缺氧訓(xùn)練課目連貫考核中的一幕像許鵬這樣訓(xùn)練成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀標(biāo)準(zhǔn)的官兵越來(lái)越多

成績(jī)來(lái)之不易抗缺氧訓(xùn)練不像其他訓(xùn)練課目那樣咬咬牙挺一挺就能堅(jiān)持下來(lái)親身參與后就會(huì)明白什么叫煎熬個(gè)別官兵甚至動(dòng)起了歪心思通過(guò)卸掉防毒面具里的過(guò)濾器裝置故意把防毒面具繃帶調(diào)松來(lái)減少訓(xùn)練中的痛苦

一次戴防毒面具3公里跑考核現(xiàn)場(chǎng)在一個(gè)拐角處由柴油塑料辣椒花椒等混合而成的毒氣彈瞬間燃起釋放出滾滾濃煙霎時(shí)彌漫了整個(gè)區(qū)域味道十分刺鼻一些心存僥幸沒(méi)有按照規(guī)定使用防毒面具的官兵通過(guò)染毒地帶時(shí)頓時(shí)被嗆得眼淚鼻涕直流隨后被亮紅牌

以打仗的標(biāo)準(zhǔn)練兵多讓官兵吃吃脫離實(shí)戰(zhàn)的虧這些問(wèn)題自然迎刃而解該團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)張信凱坦言在真實(shí)的戰(zhàn)場(chǎng)上一切脫離實(shí)戰(zhàn)的假把式都會(huì)不攻自破為了讓官兵養(yǎng)成自覺(jué)團(tuán)里制定了抗缺氧體能訓(xùn)練考核細(xì)則水中憋氣戴防毒面具3公里跑戴防毒面具過(guò)400米障礙等課目都有具體要求官兵逐漸適應(yīng)這種難熬的訓(xùn)練模式

隨著抗缺氧訓(xùn)練如火如荼的開展該團(tuán)近幾年赴高原駐訓(xùn)演習(xí)期間出現(xiàn)嚴(yán)重高原反應(yīng)的人數(shù)逐年遞減官兵不僅是平原雄獅更是高原猛虎前不久在該團(tuán)自動(dòng)化站技術(shù)人員攻關(guān)下體能訓(xùn)練成績(jī)管理系統(tǒng)已經(jīng)在該團(tuán)軍事訓(xùn)練網(wǎng)上線試用下一步他們將對(duì)這個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行調(diào)試力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)體能訓(xùn)練成績(jī)大數(shù)據(jù)智能分析讓體能訓(xùn)練更加科學(xué)合理