米酒蛋花里的米酒就是酒釀。酒釀發酵成熟后也不會有大量的酒精，因為酒釀使用的酒曲和制造黃酒的酒曲不同，酒釀的酒曲制造酒精的能力很微弱，如果沒有雜菌污染，酒釀含有的酒精其實非常少。米酒蛋花是很好的營養食品，經期可以食用。感覺月經量少，應該是別的原因。酒精的使用一般會增加月經量，而不是