身體抵抗力差，老是感冒咳嗽，有人推薦蜂膠、蜂王漿、螺旋藻，不知哪個負作用小，效果好，哪種牌子的可靠，在網上查了一下，發現一些熟悉的蜂膠品牌查不到其批準文號，個別查到的也是與該產品對不上號。本人是大一男生。