我特別喜歡吃薯片,薯條,天天吃.可我不知道:常吃薯片,薯條有沒有壞處?
油脂：薯片中的油脂含量高達35%。北京協和醫院營養科副主任于康指出，經常食用香脆食品，會使血脂升高，導致肥胖、增加心腦血管疾病及糖尿病等疾病的發生。尤其成長期的孩子，過多地食用除了導致肥胖，還會增加成年后發生上述病癥的風險。糖分：炸薯片所含的精糖和精致淀粉是碳水化合物，也就是糖，
