人體內對營養是有一定的需求的但是補充過多的營養反而對身體健康是不利的其實就像人體攝入某種營養物質如果補充的適量的話身體素質就會比較強但是攝入的過多身體反而不能吸收患上疾病那么小腿乳酸能不能吃酸的

首先小腿乳酸是一種乳酸在體內沉積而出現的一種疾病患者會感覺腿部酸脹痛甚至還會出現抽筋的癥狀這些都是乳酸堆積在體內不能及時排泄出去而產生的疾病患病以后患者要特別注意自己的飲食這個時候最好不要再吃酸性的食物可以適量補充一些堿性的食物來中和下身體內的營養平衡

其實人體內的乳酸堆積以后還會對患者體內的鈣元素形成影響體內的鈣元素就會流失對身體健康造成一定的威脅這個時候腿部就容易發酸無力嚴重影響人體的運動

最后無論身體對哪一種營養進行補充對身體都是有好處的但是補充過量身體不能夠完全吸收或者吸收不全以后營養元素在體內堆積對身體就會造成一定的傷害所以凡事都要注意量否則身體就會出現疾病