雖然少女間流行直接裸露雙腿但在需要穿著正裝的公共場合襪子仍然是必需的一些穿校服的學校經常要求穿著指定的襪子（有些是連褲襪或緊身襪）作為校服的一部分女性在較涼的天氣亦常會穿著以棉羊毛或棉毛混紡的連褲襪作保暖之用此外女性穿著與膚色相符的透明薄連褲襪能夠增強腿部的觀感使腿部看起來平滑光亮而深色連褲襪能夠塑造腿部的良好形態使腿部看起來苗條連褲襪同時也有實用價值它可以在寒冷的天氣中保持人體溫暖甚至可以使人在冬天也可以表露雙腿線條而加入氨綸或萊卡的連褲襪可以促進腿部的血液循環

連褲襪是當今世界辦公室中的一道標準裝束在那里它們被視作一種專業的女性服裝形式雖然現今少女間流行直接裸露雙腿在需要穿著正裝的公務場合為求端莊減少皮膚外露襪子仍然是需要的一些穿制服的學校經常要求穿著指定的襪子有些是連褲襪或緊身襪作為校服的一部分女童在較涼的天氣亦常會穿著以棉羊毛尼龍或棉毛混紡的連褲襪作保暖之用
　　1990年代起連褲襪一度從時尚界消失又重新流行特別是比較厚的黑色連褲襪這個季節搭配小短靴穿也剛好給人一種耳目一新的感受有了褲襪的搭配生活充滿了不一樣的感受是一種舒心的搭配每天再也不用為穿什么而頭疼可以輕松的解決服裝搭配的問題厚薄適中的褲襪成為當季的流行更是帶來了一股褲襪的熱潮一年四季都受到女性的關注是女人生活中不可或缺的襪子褲襪是流行趨勢再度掀起潮流的全新感受

因其彈性較好穿上后會感到很舒服因此連褲襪受到很多女性的喜愛連褲襪在春秋季涼爽時穿著較為舒適更適合夏季穿連褲襪透氣透汗