板長是初次滑雪的朋友選擇滑雪板時最重要的因素之一板長是板頭到板尾的直線距離一般情況板的長度從100cm到180cm不等首先要參照你的身高沒有那么死的規定什么長度就一定適合某個人但下面的指導還是能給您一些幫助的

1短一點的板一般在您的鎖骨到下巴之間此類板較適合初學者和那些水平高的自由式選手

2中等長度的板是從下巴到眼眉之間此長度較適合中高級水平的單板愛好者

3長的板是到額頭或高出頭頂幾公分此長度較適合競速高山

除了身高因素體重也是重要因素就像彈簧一樣不論多高或多矮的人站到上面它永遠不會斷決定因素在體重

1偏瘦的人盡量用稍微短一點靈活的板因為體重輕的人在長板上很難壓住板控制好板

2普通體重的人就按照大眾標準選擇長度從下巴到鼻子之間的板

3體重偏胖的人盡量選擇稍微長一點硬一點的板因為體重大在高速時用短板不容易控制重心