1木耳不能和蘿卜一起吃

木耳和蘿卜都是寒性食材而且兩者一起食用容易導致皮炎因為木耳中含有一些過敏源對某些特殊性物質(zhì)敏感的人最好不要將木耳和蘿卜一起食用

2木耳不能和麥冬一起吃

麥冬具有很好的強心抗菌作用但是它與木耳中的成分相沖突如果兩者一起食用容易導致胸悶惡心等不適癥狀

3木耳不能和田螺海螺一起吃

木耳還有較多的脂類和膠質(zhì)它們會與海螺中的生物活性物質(zhì)產(chǎn)生不良反應海螺寒性而木耳具有滑利的作用兩者一起食用容易消化不良嚴重可能會中毒

4木耳不能和野鴨一起吃

木耳是一種寒性食材而野鴨也是寒補食材兩一起食用會加重腸胃的負擔嚴重會導致消化不良等癥狀

5木耳不能和維生素K3一起吃

維生素K3具有促進凝血的功效而木耳中含有防癌血液凝固的成分兩者一起食用會降低維生素的作用所以木耳不能和含維生素K3的食材一起吃

6木耳不能與濃茶一起吃

濃茶與木耳中均包含多類生物活性物質(zhì)黑木耳中含有鐵質(zhì)濃茶中含有單丁酸二者共食會發(fā)生復雜的生化反應影響人體對鐵元素的吸收利用從而降低了人體內(nèi)鐵的正常含量而缺鐵容易引起缺鐵性貧血所以食用黑木耳時不能喝茶

63, 136, 191; border-radius: 6px; cursor: auto; display: block; max-height: 340px; max-width: 533px; vertical-align: bottom; float: none;" src="http://static.yshy.com/cache/image/201904/06/115340152967.jpg" esrc="https://gss0.baidu.com/9fo3dSag_xI4khGko9WTAnF6hhy/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=8b39a880c4177f3e1061f40945ff17f1/caef76094b36acaf742cacca71d98d1001e99c33.jpg"/>