蛇果的皮可以吃嗎？
蛇果的皮是可以吃的這可不是廢話因?yàn)樯吖钠ぴ谒卸际撬銧I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的蛇果中蘊(yùn)含的抗氧化劑成分就是藏在果皮中而且它的含量高過幾乎所有的水果具有很強(qiáng)的抗氧化作用我們?yōu)樯缎枰寡趸瘎?span id="5jbtg4d" class="myIcon">抗氧化劑對(duì)人體來說是很有益處的可以對(duì)抗自由基對(duì)身體的破壞減少一些疾病比如心臟病老年癡呆癥的發(fā)生而且對(duì)女人來說還能抗衰老呢所以吃一些蛇果皮是有好處的
當(dāng)然很多人擔(dān)心蛇果的皮上是否有對(duì)人體有害的物質(zhì)其實(shí)如果存在有害物質(zhì)都是在種植和生產(chǎn)過程中人為添加的一般有農(nóng)藥或者蠟這兩種物質(zhì)都會(huì)危害人體的健康所以我們可以選擇不吃蛇果的皮也可以在清洗環(huán)節(jié)下功夫用加了食鹽的水來浸泡蛇果用刷子輕輕刷一刷表皮這樣也可以起到一些作用關(guān)于吃不吃蛇果的皮其實(shí)是根據(jù)大家的口味的如果本身不喜歡吃果皮就不要勉強(qiáng)了
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